-
27 ноември 2015 11:14
- 4400
- 0
За Коледа на купувайте газирани безалкохолни напитки. Това призова кардиологът д-р Сотир Марчев в ефира на БНТ във връзка с повишеното пазаруване, което се очаква в следващия месец.
„По-добре си купете някоя дрешка, панталон, но не посягайте към безалкохолните”, каза той. Марчев допълни, че в последните години се наблюдава увеличено потребление на газирани напитки.
„От газирано се качва кръвно толкова, колкото и от готварска сол. Чистата сода, дори без захар, е много по-вредна”, обясни той. Марчев коментира и други храни и напитки, сочени за вредни. „Кафето е всъщност плод. Ние нямаме никакви доказателства, че кафето пречи. Но всеки човек е индивидуален”, каза той и добави, че всеки понася кафето различно.
„Трябва човек сутрин да си го пие с удоволствие. Ако не те кефи, не се мъчи”, препоръча той.
„Рецептата за всичко е умереността. Това е голямо човешко достойнство, което го притежават малцина хора”, коментира кардиологът.
По отношение на алкохола той препоръча: „ Ако пиете много – намалете. Ако не пиете, не започвайте. Ако пиете малко, продължавайте така. Ние не съветваме никой да започва да пие”.
Марчев посочи още, че когато става дума за животински и растителни храни, но хората със здравословни проблеми се препоръчват растителните, но това не означава всички. „Плодовете, които растат около нас, са плод на изкуствена селекция. Те имат много повече захар, отколкото в древността.
Последвайте канала на
Свързани новини
Фалшив лимец заплашва здравето ни
23 ноември 201509:49
Научни наблюдения показват предимствата на биологичните храни в борбата с рака
19 ноември 201514:47
Това е топ 9 на най-здравословните храни
16 ноември 201512:53
Биреното коремче е опасно и за слабите хора
10 ноември 201511:11
Москов: Данък „вредни храни” облага поведението
09 ноември 201512:45
Храната в детските градини – само по утвърден стандарт
04 ноември 201521:07
Силните магнитни бури водят до сърдечни проблеми
26 юли 201608:13
Как сами си вредим и как да спрем да го правим
29 февруари 201612:49
Една газирана напитка дневно увеличава риска от диабет
13 януари 201621:17
Скандал: ЦСКА 1948 II излезе със седем чужденци - Добруджа поиска служебна победа
ЦСКА - София започна подготовка за битката в Бистрица
Илиан Илиев обяви списъка с национали - Дюлгеров отпадна, но дебютант попадна в него
Живко Петков в "Sportal.bg - подкаст": "Мистър Олимпия" няма нищо общо с другите състезания
Джокович се отказа от Финалите на АТР, Григор става първа резерва
Гледайте на живо всички мачове и голове в Шампионската лига тук!
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Одобриха кандидатурата на Екатерина Захариева за еврокомисар
05 ноември 202415:17
Главчев: Ако президентът има забележки към работата на Илков, може да поиска смяната му
05 ноември 202415:48
Петков: Ако Пеевски се яви на избори, без да купува гласове, може да ми говори за гражданските си права
05 ноември 202413:27
"Възраждане" написа иск до КС за касиране на изборите
05 ноември 202414:24
БСП искат касиране на изборите и връщане на правомощията на президента, гласувани от ВНС преди повече от три десетилетия
05 ноември 202416:16
ГДБОП разби банда сводници
05 ноември 202415:07
Изборите в САЩ : кога ще се разбере кой е новият президент?
05 ноември 202414:29
Доналд Тръмп: Може и да изгубя вота за президент
05 ноември 202413:36
Изборите в САЩ: Харис срещу Тръмп
05 ноември 202413:37