-
07 ноември 2017 10:00
- 7291
- 6
Учени откриха, че съставката ресвератрол в червеното вино не само не подобрява ефекта от физическите упражнения, но дори го влошава, цитирани от БТА. Те стигнали до този извод след проведено изследване.
Ресвератролът е свързван с благотворен ефект за здравето, включително с понижаване на кръвното налягане и с намаляване на риска от сърдечни болести. Досега обаче ресвератролът бе възхваляван най-вече заради способността си да мултиплицира благотворния ефект. Затова добавки ресвератрол се продават в аптеките.
Ресвератролът е естествено съединение, което се съдържа в люспите на гроздето. Тъй като от люспите на този плод може да се извлече съвсем малко количество от него, ресвератролът се извлича чрез синтез – химичен и биотехнологичен. Може да се използва и като хранителна добавка. Съдържа се още в боровинки, както и в някои видове билки.
"Най-лесният начин да се провери ефектът от физическите упражнения е да си физически активен - заяви ръководителят на изследването, кинезиологът д-р Брендън Гърд от университета Куинс в Канада. "Оказа се, че ефектът от ресвератрола за подобряване на метаболизма и сърдечносъдовите функции не е толкова категоричен, колкото се смяташе досега".
Участниците в изследването на Гърд и колегите му извършвали интензивни тренировки три пъти седмично в разстояние на 4 седмици. Половината от участниците приемали добавки ресвератрол, а останалите - плацебо.
В края на едномесечните тренировки учените установили, че у участниците, приемали ресвератрол, не е налице видимо подобряване на физическото им състояние. Не се наблюдавал и благотворен ефект върху здравето им, който обикновено съпътства извършването на физически упражнения.
Последвайте канала на
Свързани новини
Не пийте повече от 3 чаши мляко на ден, алармираха учени
30 октомври 201414:30
Учени: Твърденията, че солта води до високо кръвно налягане са преувеличени
12 септември 201412:02
Сините сливи борят анемията
30 август 201416:43
Кафето смалява гърдите на жените
08 октомври 201309:25
Усмивката подмладява с две години
22 май 201514:27
Спанакът подмладява мозъка, обявиха учени
01 април 201513:44
Баничките са вредни, защото се правят от имитиращи продукти с 12 Е-та, обяви диетолог
17 март 201510:08
Венци Стефанов с критика към националите, даде съвет на Илиан и посочи кой трябва да е Футболист на България
Поставят тревата на новия терен в Панчарево
Областният управител отговори на кмета на София за "Герена"
Гуардиола взе важното решение: остава в Манчестър Сити поне още една година
Здравко Попов преди битката му на Winbet Fight Night: Това е само началото!
Някои от играчите на Юнайтед определили Аморим като Моуриньо 2.0, той обяснил неуспеха на предшествениците му
Коментари 6
Добави2014.11.09 | 09:32
2014.11.07 | 23:13
2014.11.07 | 21:51
2014.11.07 | 13:43
Добави коментар
Водещи новини
Надежда Йорданова определи държанието на Борисов като "пасивно": Какъв е неговият план? Няма такъв
20 ноември 202418:43
Делян Пеевски се срещна с част от синдикатите в МВР
20 ноември 202417:06
Костадинов: Изборът на председател на НС, който не е на ГЕРБ или ДПС, е една презастраховка
20 ноември 202417:18
Атанас Зафиров: Председател на НС не може да се избира с ултиматуми
20 ноември 202417:47
Приятелката на самоубилия се полицай: Всички загубихте човек, който защитаваше другите с цената на собствения си живот!
20 ноември 202418:43
Водещите новини! Радев повторно сезира КС за промените в Конституцията. Песков: Русия вече е във война с НАТО (и още…)
20 ноември 202418:53
Украинската армия за първи път удари с ракети Storm Shadow в Русия, поразена е база на севернокорейци
20 ноември 202417:07
Боен самолет на Москва изпусна бомба върху училище в Русия
20 ноември 202417:50
Владимир Путин изчезна. Кремъл пуска "консерви" за руския лидер
20 ноември 202417:06
2014.11.11 | 13:26
2014.11.11 | 13:26