-
17 февруари 2023 07:36
- 873
- 1
Как да се храним през зимата? Каква храна трябва да приемаме при активен спорт?
Пред БНТ диетологът д-р Анна Йорданова разкри, че ни е нужна по-здрава храна, по-калорична, защото студът е причина да се изразходват много калории.
Спокойно може да има баланс между храната и спортните дейности.
Когато теглото е по-ниско, нужно е да се спортува, защото така човек се загрява.
Много важен е и приемат на вода, напомни д-р Йорданова.
Последвайте канала на
Свързани новини
Крис Бърд пред Sportal.bg: Новият стадион на ЦСКА ще промени "играта", феновете са най-важното нещо
Какво се случва и ще се случи с "Герена": Наско Сираков с извънредно изявление
Футболът в половин България под въпрос този уикенд
Стойчо Стоев си спомни успеха над Лацио: Такива мачове си заслужава да се изживеят, отборът беше гладен за успехи
Божинов прие примамлива оферта от Италия
Гледайте на живо всички мачове и голове в Шампионската лига тук!
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
КС реши: Ще се броят повторно гласовете в 1777 секции
26 ноември 202417:02
Решението за приемането ни и в сухопътен Шенген е готово
26 ноември 202415:42
Орлин Колев: Изборът на председател на НС може да продължи 4 години
26 ноември 202416:17
Вицепрезидентът Йотова: Търпението на избирателите не е безкрайно, чакаме партиите да си свършат работата
26 ноември 202415:47
Тримата нападатели в столичен мол остават в ареста
26 ноември 202416:24
Жена и двете ѝ дъщери са пребивани, заключвани и лишавани от вода и храна
26 ноември 202416:36
Външната политика на Тръмп: Преосмисляне на НАТО, войски в Мексико, край на войната в Украйна
26 ноември 202415:48
Медведев коментира идеята за прехвърляне на ядрени оръжия на Киев
26 ноември 202415:38
Английски източник пред „Монд“: Лондон и Париж дискутират възможността да изпратят войници в Украйна
26 ноември 202416:28
2023.02.17 | 07:42