-
31 октомври 2016 10:50
- 5321
- 0
Есента и зимата са времето за опознаване на себе си - човек има нужда да познава освен света около себе си и собствения си свят, каза в интервю за БТА психотерапевтът Валентина Христова.
Есента и зимата са интровертни сезони, в които можем да се посветим на собственото си себепознание, но без да губим връзката с приятелите и близките си, отбеляза психотерапевтът Валентина Христова.
За превъзмогване на трудните моменти, свързани с природния преход, експертът препоръчва поставяне на конкертни цели, съчетани с лек физически труд и творчески идеи. Връзката с природата и с приятелите е спасението от есенните депресии, смята психологът. Градинарството, готварството, приложните изкуства са форми на терапия, с които човекът от офиса може да се справи с есенните депресии, отбеляза Христова.
Празниците са обредност, която помага да изразим себе си, затова не бива да ги отбягваме, посочи тя. Според специалиста споделянето, дори и клюкарстването, са помощници в трудни моменти.
Последвайте канала на
Свързани новини
КАТ стартира акция "Зима"
31 октомври 201607:08
Днес ще е малко по-топло
20 октомври 201607:06
Времето се оправя утре
12 октомври 201620:13
Зимният гардероб на жените 3 пъти по-скъп от летния
07 октомври 201614:43
Пет слънчеви европейски дестинации за есента
26 септември 201620:08
Люляк цъфна в Силистра
26 септември 201614:47
Община Варна е готова за зимата
17 ноември 201616:08
Синоптик прогнозира каква зима ни очаква
09 ноември 201609:32
Очаква ни хубаво време
02 ноември 201607:09
,fit(968:545))
България чака своя съперник за баража в Лигата на нациите - вижте вариантите
)
България с тежко изпитание в Подгорица
,fit(968:545))
Набелязаният от ЦСКА - София африканец не иска в България
,fit(968:545))
Може ли Хебър да изненада Спартак (Варна)?
,fit(968:545))
Официално: Ман Сити обяви новия договор на Гуардиола
)
„Моят отбор“: САЛАХаресайте си капитан от Ливърпул
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
НА ЖИВО: Депутатите пак се скараха за председател на НС, Борисов рисува
22 ноември 202410:00
Петков: ГЕРБ да оттеглят своя кандидат и да отпушим парламента. Всичко друго е безобразие
22 ноември 202409:31
Лена Бориславова: ГЕРБ показаха, че не желаят да поемат отговорността на първата политическа сила
22 ноември 202409:22
ДБ преди петия опит за избор на председател на НС: Няма да подкрепим Силви Кирилов
22 ноември 202409:26
Биков за избора на председател на НС: Докато всичко не е изяснено, е по-добре да си стоим в тази ситуация
22 ноември 202409:41
Радостин Василев разкри как МЕЧ ще гласува днес в 51-вото НС
22 ноември 202408:50
Цвета Рангелова: Ще подкрепим Силви Кирилов, ако нашият кандидат Петър Петров не отиде на балотаж
22 ноември 202408:59
Тошко Йорданов за кандидатурата на Силви Кирилов: Ако БСП го решат, ще постъпят умно и отговорно
22 ноември 202409:52
БСП кани на разговори ПП-ДБ, „Възраждане“, АПС, ИТН и МЕЧ
22 ноември 202410:43