Novini.bg

5 лоши навика в спалнята, които ви делят от щастливия живот

29
5 лоши навика в спалнята, които ви делят от щастливия живот

Ако смятате, че като спите по 8 часа на нощ, това ще реши проблемите ви със съня, имаме лоши новини за вас. Достатъчната продължителност на съня е наполовина спечелена битка.

Другата половина се изразява в качеството на съня. Време е да обновите и коригирате навиците си в спалнята. Всички вредни вън!

Виж повече тук:

Последвайте канала на

Мая Йорданова
29

Свързани новини

Днес е Световният ден на съня

Днес е Световният ден на съня

19 март 2016 г. в 18:24 ч.

15 научнодоказани трика за справяне със стреса и тревогата

15 научнодоказани трика за справяне със стреса и тревогата

24 март 2016 г. в 16:51 ч.

Всеки 11-ти възрастен българин страда от диабет

Всеки 11-ти възрастен българин страда от диабет

8 април 2016 г. в 17:12 ч.

Сашо Диков пред инфаркт

Сашо Диков пред инфаркт

17 април 2016 г. в 21:06 ч.

Диета с ягоди

Диета с ягоди

22 май 2016 г. в 15:44 ч.

Топ 30 на най-здравословните храни за всички времена

Топ 30 на най-здравословните храни за всички времена

7 юни 2016 г. в 12:41 ч.

Водещи новини

Томислав Дончев: Очевидно е, че Румен Радев иска да разбие правителтвото на Росен Желязков, но това няма да се случи

Томислав Дончев: Очевидно е, че Румен Радев иска да разбие правителтвото на Росен Желязков, но това няма да се случи

11 май 2025 г. в 20:02 ч.

Десетки юристи подписаха апел да не се свиква референдум, който според тях е противоконституционен

Десетки юристи подписаха апел да не се свиква референдум, който според тях е противоконституционен

11 май 2025 г. в 19:22 ч.

Александър Симов: Предложението за референдум на Румен Радев е политическа игра

Александър Симов: Предложението за референдум на Румен Радев е политическа игра

11 май 2025 г. в 17:48 ч.

Соломон Паси: И с Шенген, и с еврозоната закъсняхме. Няма нито минута повече за бавене

Соломон Паси: И с Шенген, и с еврозоната закъсняхме. Няма нито минута повече за бавене

11 май 2025 г. в 19:15 ч.

Проф. Светослав Малинов: Злонамерено е изказването на президента за референдума за еврото

Проф. Светослав Малинов: Злонамерено е изказването на президента за референдума за еврото

11 май 2025 г. в 20:24 ч.

Бащата на Сияна: 40 дни адска мъка за мен и моите близки

Бащата на Сияна: 40 дни адска мъка за мен и моите близки

11 май 2025 г. в 18:14 ч.

Изписаха от болница децата, пили вода с белина в детска градина

Изписаха от болница децата, пили вода с белина в детска градина

11 май 2025 г. в 19:04 ч.

Доналд Тръмп: Украйна и Русия да се срещнат в Турция тази седмица

Доналд Тръмп: Украйна и Русия да се срещнат в Турция тази седмица

11 май 2025 г. в 20:38 ч.

Володимир Зеленски: Ще очаквам Владимир Путин в Турция

Володимир Зеленски: Ще очаквам Владимир Путин в Турция

11 май 2025 г. в 20:52 ч.

5 лоши навика в спалнята, които ви делят от щастливия живот | Новини.бг