8 неща, които се случват с тялото ви, когато ядете цвекло

След години на неглижиране, днес червеното цвекло се радва на заслужено внимание от диетолози и любители на здравословното хранене.

Кръвното налягане се подобрява

Виж повече тук:

То не само изобилства с основните ежедневни хранителни вещества, нужни на организма ни, като витамини, желязо, манган, мед, магнезий и калий, но рубиненият зеленчук е направо златна мина за здравето ни, като ни доставя вещества, които не можем да си набавим от никъде другаде. Ето някои страхотни и изненадващи неща, които се случват с тялото ви, когато ядете цвекло.