Магданозът гори излишните калории

Освен като подправка, магданозът притежава безброй ползи за здравето ни. Той е отличен източник на витамин А и витамин К, желязо и фибри.

В същото време снабдяваме организма си с ценни витамини и минерали.

Освен това той не губи полезните си свойства при термична обработка и може спокойно да си направите чай от него за да се възползвате от полезните му качества, пише zdraviste.com.