Повечето съвременни хора са вечно ангажирани с работа и имат ненормиран работен ден. Т.е. те са отлични представители на седящия начин на живот.
В същото време не са малко онези сред тях, които искрено мечтаят да компенсират 8-часовия „неподвижен“ ден с час в спортната зала.
Често обаче за последното не остават нито сила, нито мотивация.
Поради това изниква въпросът – не може ли да се тренира, седейки… Може!
Специално за целта е разработен прогресивен офис стол – на него седите и се потите. Буквално.
Доктори и независими изследователи в цял свят отдавна са стигнали до неутешителния извод – постоянно пребиваване в седящо положение неразривно е свързано с покачване на телесното тегло, кръвното налягане, нивото на холестерола и кръвната захар.
Заедно с това се увеличават и сантиметрите в областта на талията. Това звучи доста песимистично.
Но не можем да престанем да работим.
Повече четете ТУК