Ябълковият сок е полезен... колкото кока-кола

share

Австралийски учени призовават потребителите да ограничат консумацията на ябълков сок, тъй като той съдържа захар колкото газираните напитки и увеличава риска от натрупване на тегло, предаде БТА, като се позовава на местни медии.

Ябълковият сок често е предпочитан пред газираните напитки като по-здравословен. Според Асоциацията на диетолозите в Австралия обаче, след отстраняването на полезните фибри от сока, напитката не представлява нищо повече от "захарен сироп", пише inews.bg.

В 100 мл от една от най-популярните в Австралия марки ябълков сок се съдържат калории и въглехидрати колкото в същото количество кока-кола.

Водещи новини

Още новини