Световен ден на прегръдката

21 януари е обявен за Световен ден на прегръдката, а тя според учените намалява стреса и зарежда с позитивна енергия. Според традицията на празника, на този ден могат да се подаряват с приятелски прегръдки даже на непознати хора.

Денят е основан през 1986 година в САЩ от пастора Кевин Заборни, а след това бързо се разпространява по целия свят.

Смята се, че около 21 януари хората се чувстват изчерпани след коледните празници и все още не са се заредили с необходимата енергия за Празника на влюбените - 14 февруари. Според пастор Заборни на днешния ден хората имат нужда от прегръдка от техен близък или дори от непознат човек, за да се заредят с позитивна енергия.

Според учените прегръдките помагат за укрепването на имунната система и намаляват нивата на хормона на стреса кортизол при жените, както и рисковете от сърдечносъдови болести. Специалисти са доказали, че двойките, които се прегръщат дори само за 20 секунди, имат по-високи нива на окситоцин, хормона на любовта и на насладата от секса.

Психолозите смятат, че хората, които искат да Ви прегърнат в обятията си - самите те желаят да изпитат чувството на сигурност, комфорт и любов. А прегръдките ни съпътстват през целия живот. Ние прегръщаме приятели и роднини по време на срещи, след раздяла, прегръщаме се помежду си за да изразим радост и благодарност един към друг.