Колкото по-неочаквани и неконтролируеми са събитията, толкова повече хора са в посттравматичен стрес. Това заяви в предаването "Събуди се" по Нова телевизия психологът Александра Петрова.
"Хората преминаха през много цикли - отхвърляне, изолация, страх, презастраховане", каза още тя.
"Всички семейни проблеми ескалираха в пъти по време на карантината. Хората започнаха да мислят катастрофично", допълни Петрова.
"Страхът ни се пренесе не към вируса, а към ограниченията. Сега страхът се повтаря - да не ни затворят наново", разкри психологът.
"Планирането дори и само за дни напред ни прави по-сигурни. Важното е да започнем да се грижим за себе си", заяви Александра Петрова.