-
16 ноември 2011 17:10
- 939
- 0
Ако в продължение на няколко години спите по-малко от пет часа, рискувате да се състарите с 10 години по-рано, пише health.bg.
Той отговаря за нивото на захар в кръвта. При жертвите на безсънието надбъбречната жлеза се претоварва, което предизвиква проблеми с обмяната на веществата и механизмите на стареене се включват по-рано.
Освен това при недостатъчен или тревожен сън се нарушава изработването на колаген.
Това вещество отговаря за тургора (еластичността) на кожата. А по време на дълбок сън се подобрява кръвообращението и храненето на клетките на кожата, а малките бръчки се изглаждат.
Последвайте канала на
Свързани новини
)
Белингам даде този тласък на Англия, който всички на Острова очакват да ги отведе до края
,fit(968:545))
Нидерландия се измъчи с Полша, но Вегхорст гарантира победата
,fit(968:545))
Словения не се даде на Дания, Ериксен с мечтано завръщане на еврофинали
,fit(968:545))
Официално: Левски подписа с португалец
,fit(968:545))
Стана ясен съперникът на ЦСКА - София за една от контролите в Банско
,fit(968:545))
Очаквано: англичани и сърби се сбиха преди мача тази вечер, замесени са и албанци
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Владимир Малинов може и да остане министър на енергетиката в редовен кабинет, зависи от кого е предложението и кой е премиер
16 юни 202420:50
Александър Йорданов, СДС: Има нещо, което винаги ме е тревожело в процеса, който наричаме Преход
16 юни 202418:54
Курумбашев: Маркетмейкърът е Борисов - от него зависи каква степен на компромис би приел, за да се разбере с ДПС
16 юни 202418:52
Режисьорът Виктор Божинов: Българите никога не сме били известни с това, че ще се съберем - шутовете и плюнката са по-силни и лепят по-здраво
16 юни 202419:06
Джамбазки: Възможно е да си патриот, без да си русофил
16 юни 202418:16
"Не просто инвеститори, а общност": „Исторически парк“ - там, където се роди "Величие"
16 юни 202418:42
Румяна Бъчварова видя признак на "болест" в обществото: Българите казаха на политиците, че не ги харесват и не ги искат
16 юни 202419:55
Нетаняху пречи на доставките на хуманитарна помощ: осъди тактическите паузи в сраженията
16 юни 202421:08
Зеленски: Обсъжда се втората среща на върха за мир да е в Саудитска Арабия
16 юни 202423:28