-
27 май 2021 10:43
- 272
- 2

Хората, страдащи от късогледство, имат по-лош сън от тези с нормално зрение, тъй като имат забавени циркадни ритми, установи изследване, цитирано от в."Дейли мейл".
Късогледство се наблюдава при 30 процента от възрастното население и при 10 процента от децата. Ново проучване установи връзката между този дефект на зрението и лошия сън.
Учени от университета "Флиндърс" констатираха, че хората с миопия имат по-лош сън заради забавените си циркадни ритми и по-ниските нива на мелатонин. Това е хормонът, който е отговорен за регулирането на съня през нощта.
Екипът е анализирал циркадните ритми, свързани с биологичния часовник на човека, и нивата на мелатонин при студенти доброволци. Тяхната средна възраст била 20 години, като някои от тях били с късогледство, а други с нормално зрение.
Ръководителят на проучването Ранджай Чакраборти заяви, че оптимално добрият сън и циркадните ритми са отговорни не само за общото здравословно състояние на човека, но и за доброто зрение. В този ред на мисли ученият препоръчва да бъдат преразгледани навиците за сън на децата и излагането им на електронните екрани. Това ще намали рискът им от миопия.
Направеното проучване показа, че хората с късогледство са със значително по-забавени циркадни ритми и с по-ниски нива на мелатонин, установени чрез анализ на слюнката им, допълва БТА.
Последвайте канала на
Свързани новини
,fit(968:545))
Септември и Крумовград закриват кръга в efbet Лига
,fit(968:545))
Локо (Пловдив) оцеля във вихъра на добавеното време и взе победа на "Надежда"
,fit(968:545))
България се прости с ЕвроБаскет след страхотен мач срещу световния шампион
,fit(968:545))
Ливърпул надигра по шампионски Манчестър Сити на “Етихад” и дръпна с 11 точки на върха
)
Влахович се завърна ударно сред титулярите и донесе победата на Юве над Каляри
)
Реал Мадрид също си свърши работата, този път нямаше съдийска драма
Коментари 2
Добави
2021.05.27 | 19:55
Добави коментар
Водещи новини

Днес става ясно дали България покрива всички критерии за влизане в еврозоната
24 февруари 202506:38

Извънредно заседание на Националния съвет за тристранно сътрудничество
24 февруари 202506:32

Гледат мерките на обвиняемите за сблъсъците пред сградата на ЕК в София
24 февруари 202506:57

Християндемократическият съюз е големият победител на изборите в Германия
24 февруари 202506:42

Световните лидери излязоха с реакции на изборите в Германия
24 февруари 202506:53

Ватиканът: Папа Франциск остава в критично състояние
24 февруари 202506:45

Зеленски заяви, че има напредък в постигането на разбирателство със САЩ
24 февруари 202506:48

Какви са сметките за отопление в студените дни
24 февруари 202506:55

Край на леденото време! Слънчев, но все още студен понеделник
24 февруари 202506:27
2021.05.28 | 05:04