Код здраве: Най-честите грешки, които допускаме в интимната си хигиена

Когато става дума за лична хигиена обикновено първото, което ни идва на ум, е че знаем всичко по темата – колко му е – сапун, шампоан, интимен гел и готово. Да, но когато говорим за интимна хигиена има важни подробности и трикове, които е добре да знаем. В противен случай може да предизвикаме раздразнение, сърбеж, нарушаване на нормалното pH в интимната зона, или да отворим вратите за евентуални замърсявания и инфекции – все неприятни последици, които неминуемо ще ни отведат до кабинета на специалист и ще понижат самочувствието ни.

За всичко това днес в „Код здраве” по темата ценни съвети ще ни даде д-р Десислава Станева от Болницата за женско здраве МБАЛ „Надежда”.

Външните полови органи на жената са в съседство с ануса и са свързани с отделителната система, поради което обикновено по тях се събира т.нар смегма – субстрат от урина, пот и излющени епителни клетки. Всичко това се превръща в благоприятна среда за развитието на различни инфекции, поради което всяка жена трябва да спазва правилата на интимната хигиена – ежедневно измиване, не повече от два пъти, използване на персонална кърпа от памук, памучно бельо и осигуряване на суха и добре аерирана генитална зона.

3.8-4.2 е оптималното pH при дамите в зряла възраст, осигуряващо защита на половите органи на жената. За целта е силно препоръчетилно да забравите за сапуните, които са алкални и да употребявате не повече от два пъти дневно медицинска козметика за интимна грижа.

След сексуални контакти д-р Станева съветва дамите да си създадат навика - щателно измиване на секретите в зоната с вода и подходящата интимна козметика и последващо уриниране, предпазващи в голяма степен от цистит и други неприятни състояния.

Оказва се, че има редица често допускани грешки от незнание, които се допускат и по време на менструация, които крият риск от инфекции. Кои са те и каква е симптоматиката, кога да използваме дамски душ и как можем да върнем отново в норма оптималните стойности на pH в тази нежна и важна зона – вижте във видеото.

Кой е днешният ни гост накратко:

Д-р Десислава Станева e лекар в отделението по Акушерсктво и гинекология на болница за женско здраве „Надежда“ от 2016 г. Завършва Медицина в Медицински университет – София По време на следването си работи в Спешна медицинска помощ към ВМА и в Клиника по сърдечно-съдова анестезия и интензивно лечение на Национална кардиологична болница.

От 2016 г. започва работа в МБАЛ „Надежда“ и е една от младите надежди в екипа на болницата с изключително успешна практика.

Професионалните ѝ интереси са насочени основно към оперативната гинекология, но преди няколко години се насочва към едно сравнително ново направление в специалността „Акушерство и гинекология“ - Естетична гинекология. Със съдействието на екипа на МБАЛ “Надежда“ вече няколко години д-р Станева активно развива това направление в лечебното заведение.

Последвайте канала на