-
07 април 2021 17:45
- 135
- 0
Правила, които да следвате, за да не се превърнете в проблемен играч или хазартнозависим:
1. не гледайте на хазарта като на средство да си изкарвате препитанието. Казината, центровете за залагане, залите, всички те съществуват, за да печелят пари. А не обратното – да раздават. Ако играете по-дълго време, задължително ще изгубите повече отколкото ще спечелите. Гледайте на залагането като на инвестиция в развлечението си – както на купуването на билет за кино. Не е разумно да очаквате възвращаемост;
2. залагайте САМО пари, които можете да си позволите да загубите. Направете си бюджет, който няма да ви създаде проблем, ако загубите изцяло. Не го превишавайте. Н залагайте от парите за наема, за сметките, за храна.
3. от самото начало на залагането си задайте лимит, който да не прекрачвате. Не залагайте повече от него.
4. от самото начало си задайте и времеви лимит. Не прекарвайте в залагане повече време от това, което сте си предвидили.
5. не „преследвайте“ загубите си с нови залози. Не се опитвайте да възстановите загубеното с нови и нови залози. Това не сработва и така прекрачвате зададения си лимит. Приемете, че „филмът“ е свършил, смачкайте билета, изхвърлете го и излезте от „киното“.
6. не залагайте, когато сте в депресия или изпитвате емоционални трудности и тъга. Бъдете сигурни, че винаги залагате само когато сте в добро настроение, за да се забавлявате.
7. балансирайте залагането с други дейности. Когато само и единствено залагате като форма на забавление, това говори за проблем. Трябва да го редувате и с други дейности, които ви разтоварват и забавляват.
8. оставете банковата си карта вкъщи, не я взимайте в залата/казиното. Когато ви свърши лимитът, няма да имате откъде да изтеглите.
9. често използвайте паузи за почивка. Хазартът увлича. Може да загубите представа за времето. Излизайте от време на време, да подишате въздух или да се храните, пиете кафе.
10. не пийте алкохол и не използвайте наркотици, когато залагате. Алкохолът и наркотиците замъгляват преценката. Така ще оставите хазартът да вземе връх над вас.
Нещата са във Вашите ръце и НАСТИНА зависи от Вас!
Платено съобщение в изпълнение на проект № НПИМД-Н2-Т1-076/2021 по индекса на Министерството на младежта и спорта с наименование „Заложи на себе си, не на хазарта. Не ставай зависим!"
Прочети повече на betonyou.bg.
Последвайте канала на
(платено съобщение)
Свързани новини
Меси изигра мач за историята
Реал Мадрид е шампион за рекорден 36-и път! Анчелоти изпревари Зидан
Исторически успех на Жирона над Барселона донесе титлата на Реал Мадрид
Четири гола на Холанд отправиха посланието, че Ман Сити е втори само временно
Интер отново беше сполетян от своя кошмар
Нова лекция на Мъри в Турция, тимът му разби лидера насред Истанбул
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Христос Воскресе!
05 май 202400:00
БПЦ: Христовото Възкресение ни увери, че светлината и животът тържествуват властно над мрака и смъртта
04 май 202421:03
Василиева света литургия бе отслужена на Велика събота в столичната катедрала "Св. великомъченица Неделя"
04 май 202420:53
Благодатният огън тръгна към църквите в страната от синодалния параклис
04 май 202420:37
Делян Пеевски: Нека пречистващата сила на Възкресението ни даде заряд да работим заедно с хората за една по-добра България
05 май 202400:24
Блъснаха дете на мотопед в София
04 май 202421:20
Издирват затворник: Последната неуспешна гонка с полицията е от тази нощ
04 май 202419:34
Семейство откри батерия в козунак
04 май 202419:19
Володимир Зеленски: Руски изтребител е свален над Източна Украйна
04 май 202423:54