-
23 септември 2020 11:08
- 419
- 0
Новозеландският диетолог Раян Раман съветва да обогатим храненето си с авокадо, сладък картоф и яйца, за да се борим с оплешивяването, съобщи електронното издание "Лента", като цитира публикация в британския в. "Дейли експрес".
Авокадото е богато на витамин Д, който защитава кожата на главата от увреждания и оксидантен стрес. Раман изтъква, че един плод авокадо съдържа около 20 на сто от дневната норма за витамин Е.
Не контролираме фактори като възраст и генетика, но можем да контролираме храненето си, подчертава Раман. Балансираната диета, която съдържа правилните хранителни вещества, подпомага растежа на косата, особено в случаите, когато те падат заради лошо хранене.
Сладкият картоф е отличен източник на бетакаротин и може да ускори растежа на косата.
Яйцата пък са полезни заради съдържанието на протеини, биотин, цинк и селен, допълва БТА.
Последвайте канала на
Свързани новини
)
Левски посяга към титлата, но ЦСКА няма да я даде лесно
,fit(968:545))
Национал може да пише история в Полша заедно с Вилфредо Леон
,fit(968:545))
Ще продължи ли добрата серия на Пирин и в плейофите?
,fit(968:545))
От СДВР: Ограничаваме част от хореографията на дербито, ако е необходимо, ще бъдат изпразвани сектори
,fit(968:545))
Фейенорд и Ливърпул ще се договорят за Слот в следващите 48 часа
,fit(968:545))
Ман Сити направи важна крачка към титлата
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Илина Мутафчиева: С промените в хазарта правим кръпки, така рискуваме да тласнем хората към незаконния хазарт
26 април 202412:50
На първо четене: Депутатите приеха единодушно промени в Закона за хазарта
26 април 202410:57
Пеевски: Кирил молеше и скимтеше два месеца да го сдобря с Борисов
26 април 202411:16
Петков отвърна на Пеевски: Не би посмял да ми каже тези неща, ако бяхме само двамата
26 април 202412:33
Борисов: ГЕРБ е принципна партия – там, където плюем, не лижем след това
26 април 202409:33
Хванаха две "фалшиви" пенсионерки по болест, ощетили държавата с над 100 000 лв.
26 април 202411:22
Военнослужещите ще бъдат с по-високи заплати от следващата година
26 април 202412:16
Земетресение край Якоруда
26 април 202410:30
Русия изпрати повече от ясно предупреждение към НАТО, ако разположи ядрени оръжия в Полша
26 април 202410:59