-
31 май 2019 11:49
- 516
- 0
Боровинките намаляват опасността от сърдечносъдово заболяване, като увеличават кръвния поток и поддържат гъвкавостта на артериите, съобщи в. "Дейли мейл".
Необходимото количество е една чаша - 150 гр боровинки дневно. То намалява риска от сърдечносъдово заболяване с 12 до 15 процента.
Учени от университета на Източна Англия са изследвали ефекта на боровинките със 138 души с наднормено тегло или затлъстяване. Всички били на възраст от 50 до 75 години и метаболитен синдром - комбинация от висока захар, високо кръвно и затлъстяване.
Участниците в изследването получавали дневно 150 гр боровинки, 75 гр лиофилизирани боровинки или лилаво плацебо.
Боровинките съдържат антоцианини, които подобряват някои показатели за състоянието на сърцето и съдовете.
Предишно изследване също показа, че боровинките намаляват риска от диабет тип 2 и сърдечни заболявания.
Последвайте канала на
Свързани новини
Правилният начин на живот и профилактиката са предпоставка за здраво сърце
14 май 201919:20
Злобата в ранна старост може да удължи живота
11 май 201908:25
Мъжете с пулс над 75 са по-застрашени от сърдечни болести отколкото пушачите
22 април 201912:48
Влошените белодробни функции са свързани с риск от сърдечни болести при ниските хора
02 април 201909:25
Пушачите на електронни цигари по-често са засегнати от сърдечни болести
08 март 201909:42
Над 120 милиона американци страдат от сърдечносъдови заболявания
01 февруари 201913:30
Австралийци отгледаха най-голямата боровинка в света
15 март 202418:43
Начинът на живот влияе повече за развитието на сърдечносъдови болести от генетиката
07 септември 201917:42
Ядките намаляват риска от сърдечни болести
03 септември 201910:23
,fit(968:545))
Резерва спаси ЦСКА - София от поражение в 92-ата минута, Локо (Пд) без победа 11-ти мач
,fit(968:545))
Томаш заплаши част от футболистите и отсече: Разочарованието е огромно, срам ме е
,fit(968:545))
Спартак (Варна) изкова ценни три точки от визитата в Коматево
,fit(968:545))
Обрат за три минути върна Ливърпул на върха
,fit(968:545))
Борнемут нанесе първо поражение на Ман Сити и ги свали от върха
,fit(968:545))
Тонислав Йорданов разплака Локо (София) в "Надежда", а Арда продължи победния си ход
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
ПП: Вчера изпращаме декларация за изолиране на Пеевски от управлението и империята веднага реши да отвърне на удара
02 ноември 202418:02
ГЕРБ отговори на декларацията на ПП-ДБ
02 ноември 202416:26
Атанас Славов: Има основания за частично касиране на изборите
02 ноември 202418:16
Плевнелиев с остра атака по ПП: Левите популисти Киро и Асен да се смирят
02 ноември 202418:40
Станишев с призив БСП да остане опозиция в новия парламент
02 ноември 202418:50
Валерия Велева: Войната за ДПС тепърва ще се разразява
02 ноември 202417:52
Политологът доц. Стойчев: От спор за премиера партиите преминаха към някакъв друг вид жанр в общуването – декларации
02 ноември 202416:47
Разкриха огромна наркооранжерия в Добричко
02 ноември 202416:38
Полицията в Гърция издирва българин, заподозрян за убийство
02 ноември 202418:03