-
26 февруари 2019 16:40
- 5708
- 1
"Вредни храни" като термин не съществува. Ако дадена стока е в магазина, някой я е допуснал до там. Въпросът е, че има по здравословни и по-нездравословни храни. Всичко обработено от химия и в голямата си част от Е-тата са нездравословни. Това каза експертът по хранене и диетика проф. Донка Байкова в предаването "Плюс-минус" по Нова телевизия.
"Нездравословните храни довеждат до диабет и редица болести", каза още тя.
"Газираните напитки са вредни за организма - те носят празни калории. Американците стават все по-дебели от напитките, които уж са 0 калории. Фреш напитките също не са толкова полезни, колкото смутитата", допълни проф. Байкова.
"Ако имаме потребност от сладки неща, трябва да консумираме сладкото с нещо пълнозърнесто. Например плодова торта с "подложка" или блат от овесени ядки - те абсорбират захарите", разкри експертът по хранене и диетика.
"Здравословните храни не ни излизат по-скъпо. Натуралното месо и зеленчуци, приготвени по по-атрактивен начин, са също толкова вкусни, колкото и нездравословните храни", завърши проф. Донка Байкова.
Последвайте канала на
Свързани новини
Диетолог: Храната може да ни предпази от много болести
24 февруари 201908:51
Проф. Донка Байкова: Организмът ни сам се бори с килограмите, които сме качили по празниците
03 януари 201908:55
Диетолог напомни по колко сол трябва да ядем на ден
26 октомври 201809:07
Проф. Донка Байкова обясни как влияят енергийните напитки на детския организъм
08 октомври 201808:53
Диетолог препоръча витамини и храни срещу потене в жегите
16 юли 201811:36
Проф. Донка Байкова ще гостува в Добрич по покана на ГЕРБ
01 юни 201807:52
Лекари посочиха основните причини за пристрастяването към захарта
02 септември 202207:21
Как да се храним, за да сме здрави
24 октомври 201911:33
Експерти препоръчват да се консумира риба срещу рак на дебелото черво
16 август 201915:33
)
България се натресе на тим с куп играчи от Висшата лига за влизане в дивизия "В" на Лигата на нациите
,fit(968:545))
Жребият в Лигата на нациите определи: ще има повторение на последните два изцяло европейски финала на световни първенства
,fit(968:545))
Илиан Илиев: Ирландците не бяха моят най-предпочитан противник
,fit(968:545))
11-те на Пирин и Добруджа
)
България с тежко изпитание в Подгорица
)
„Моят отбор“: САЛАХаресайте си капитан от Ливърпул
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Депутатите отново не се разбраха за председател на НС, мъките продължават в сряда
22 ноември 202413:41
Борисов: Всички искате да ни натресете цялата отговорност, но без да участваме – тая игра не ми харесва!
22 ноември 202411:57
Президентът Радев не смята, че се задава конституционна криза, пожела успех на депутатите
22 ноември 202413:13
Унгарски министър обяви: България влиза и в сухопътния Шенген през януари догодина
22 ноември 202413:53
Министър Илков: Имаме възможността да се поздравим с голямата крачка, която направихме за Шенген
22 ноември 202413:38
Водещите новини! Решаващ разговор за България в Шенген! Ден пореден от сагата „Избор на председател на НС“ (и още…)
22 ноември 202413:17
Млад български баскетболист загина в катастрофа
22 ноември 202412:36
Cape Town Etc: Ружа Игнатова е жива и живее в Кейптаун
22 ноември 202413:22
Максим Генчев: Случаят с Димо Алексиев е капан! Напили са го, после са го натопили
22 ноември 202411:53
2019.02.26 | 22:44
Не е ли чувала термина unhealthy food? Баси и професорите, баси и чудото в тая България!Тая професорка като говори за "абсорбиране" на захари дали някога е виждала или отваряла учебник по Биохимия!