Какви опасности крие късната вечеря?

  • 19 юли 2018 14:24

  • 3541
  • 2
Какви опасности крие късната вечеря?
© Pixabay

Испански учени предупредиха за опасностите от късната вечеря - ако се хранят в период по-малък от два часа преди заспиване, хората са изложени на по-голям риск от рак на гърдата и простатата, съобщава сайтът Лайф.

Екип от Глобалния институт за здравето в Барселона изследвал 1205 жени с рак на млечната жлеза и 621 мъже с рак на простатата. В тестовете взела участие и контролна група доброволци, без онкологични заболявания. Те попълнили формуляри за своя режим на сън и хранене.

Специалистите установили, че на най-малък риск от развитие на рак на млечната жлеза са имали жените, които са вечеряли минимум два часа преди заспиване. Туморите най-рядко били откривани при хората с железен режим на хранене и сън, като интервалът между двата процеса бил достатъчно отдалечен във времето.

Учените често обясняват възникването на рака на гърдата и простатата с активността на хормоните, чиито колебания зависят от денонощните ритми на организма. А късното хранене една от причините, нарушаваща циркадните ритми и водеща до рак

Последвайте канала на
БТА
3541 2

Свързани новини

Спорт

»

Коментари 2

Добави коментар

2018.07.19 | 23:20

2
За добро или лошо има промяна в човека. Например никой не отрича , че продължителността на човешкия живот се удължи.

2018.07.19 | 15:16

1
Поредните глупости... Доказано е че е достатъчно за една лъжа да започне с "Учените установиха.." и хората са склонни на 100% да я приемат за истина. В основата си ние сме животни, и нашата физиология е установена така, че когато намерим храна се храним, защото в природата не знаеш кога ще ти следващия успешен улов... това,че сега имаме "режим" на хранене не означава че сме еволюирали физиологично.

Добави коментар

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водещи новини