-
27 август 2016 07:31
- 6004
- 0
Прочутият режим срещу отровите на пророчицата от Рупите Ванга е излекувал и е помогнал да отслабнат хиляди българи.
Този 7-дневен диетичен план на Ванга може да бъде използван толкова често, колкото искате. Ако го следвате правилно, ще изчисти вашия организъм от токсините и ще ви помогне да се чувствате по-добре. След 7 дни вие ще се почувствате по-леки с около 4-5 килограма, ще се почувствате по-енергични, пише "Струма бг".
СУПА
Необходими продукти:
1 или 2 чаши нарязани домати
3 или повече стръка зелен лук
1 чаша телешки бульон
1 пакет пилешка супа с фиде
1 връзка целина
2 чаши грах
около килограм моркови
2 зелени пиперки
Начин на приготвяне:
Подправките са по желание - сол, пипер, магданоз, люто и т.н. Нарязват се зеленчуците на малки парченца и се заливат с вода. Варим 10 минути на силен огън и след това намаляваме котлона и така оставяме да се сварят зеленчуците. Не повече от 36 мин. Тази супа може да се яде по всяко време, когато се почувствате гладни през тази седмица. Тя не добавя калории. Колкото повече ядете, толкова повече сваляте.
ПИТИЕТА
Чай (какъвто обичате билков)
Кафе
Сок от дренки
Обезмаслено мляко
Вода
ПЪРВИ ДЕН
Ядете всякакви плодове (с изключение на банани). Пъпешът и динята са с най-малко калории от всички плодове. Днес яжте само плодове и супа.
ВТОРИ ДЕН
Всякакви зеленчуци. Яжте, докато се наядете с пресни, готвени или консервирани зеленчуци. Опитайте да ядете повече пресни зеленчуци и избягвайте боб и царевица. Яжте ги със супата. За вечеря си опечете голям картоф с масло. Днес не яжте плодове.
ТРЕТИ ДЕН
Яжте всякакви плодове зеленчуци и супа днес. Без печен картоф. Ако тези дни сте яли, както е написано, и не сте "кръшкали", трябва да забележите, че сте свалили 2-3 кг.
ЧЕТВЪРТИ ДЕН
Банани и обезмаслено мляко. Изяжте най-малко 3 банана и пийте толкова мляко, колкото можете, като не пропускате и супата. Бананите имат много калории и карбохидрати, както и млякото, но в този ден вашето тяло има нужда от тях, за да намалите жаждата за сладко.
ПЕТИ ДЕН
Телешко и домати. За днес 250-350 г телешко и чаша домати или не повече от 5 домата. Яжте супа поне веднъж днес.
ШЕСТИ ДЕН
Телешко и зеленчуци. Яжте толкова телешко и зеленчуци, колкото искате. Можете да изядете днес 2-3 пържолки, ако искате с пресни зеленчуци. Но без печени картофи. Яжте поне веднъж супа.
СЕДМИ ДЕН
Кафяв ориз, неподсладен плодов сок и зеленчуци. Можете да добавите готвени зеленчуци към ориза, ако пожелаете. И не забравяйте супата.
В края на 7-ия ден, ако сте спазвали тази диета, би трябвало да сте свалили 4.5 кг - 8.5 кг. Ако сте свалили повече от това, си дайте поне 2 дни почивка, преди да започнете пак. Тази диета е бърза. Тайната й е, че вие горите повече калории, отколкото приемате. Това прочиства организма ви и ви дава свежи сили. Тази диета не позволява употребата на алкохол, защото той изгражда мазнини във вашия организъм. Прекъснете диетата 14 часа преди употребата на алкохол.
Супата можете да ядете по всяко време, когато се почувствате гладни. Вместо телешко можете да го замените с пилешко без кожата, разбира се. Можете да замените телешкото с риба, но само в един от дните. Имате нужда от високото протеиново ниво на телешкото в следващите дни.
Не приемайте: хляб, алкохол, газирани напитки, пържени храни.
Последвайте канала на
Свързани новини
Довереник на Ванга: Само Борисов може да сбъдне тайнствено пророчество на врачката
26 август 201612:43
Акад. Светлин Русев: Изпълних заръката на Ванга
20 август 201611:03
Баба Ванга се явява чрез струмичанката Фимка Гого
17 август 201610:30
Съседка на Ванга: 20 години я сънувам, каквото каже, се случва
11 август 201609:17
12 врачки мамят от името на Ванга
06 август 201607:19
Въведен е режим на водата в няколко села от Търговищка област
03 август 201609:33
Влогърка се отрови на живо в интернет, изяждайки грешното растение (видео)
07 юли 201714:17
Дънов и Ванга са имали тайна среща
01 септември 201613:02
Септември взе скалпа на Ботев, серията на "канарчетата" приключи
Левски изкара 6-минутно видео с гафове на Железов от Варна, “сините” го обвиниха в двоен аршин
ЦСКА 1948 заличи ЦСКА - София и поиска 30 лева за билет
Паднаха 8 гола в мачовете днес
Барчовски за ситуацията около Везенков и Милър-Макинтайър за мачовете с Черна гора, завръщат се стари звезди в националния отбор
Христо Стоичков пред Sportal.rs: Аз съм тръгнал от ЦСКА, най-великия български отбор
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Румен Радев обяви кога свиква новото НС и заяви: Сезирането на КС е шанс на партиите да укрепят доверието в парламента
04 ноември 202419:06
ПП-ДБ иска повторно преброяване във всички секции, Кирил Петков зададе директен въпрос на Борисов: България или Пеевски?
04 ноември 202417:52
"Възраждане" ще подкрепят декларацията на ПП-ДБ, ако те подкрепят запазването на лева и на "Марица – изток"
04 ноември 202418:43
Нинова: Искаме веднага пълно касиране на изборите
04 ноември 202418:00
Балабанов: Подкрепа за ПП-ДБ, ако изчистят "мъртвите души" от списъците
04 ноември 202419:25
Гроздан Караджов: Идва затягане на коланите, трябва да се увеличават данъци
04 ноември 202417:32
Водещите новини! Кирил Петков: ГЕРБ трябва да вземе решение – може ли да се откъсне от Пеевски или не
04 ноември 202419:25
Руски военнопленник: Севернокорейците ни объркаха с украинци и почнаха да стрелят по нас
04 ноември 202416:31
Златка и Карен разтуриха колибката
04 ноември 202416:52