-
27 юни 2016 14:31
- 2632
- 0
Слушането на Моцарт може да намали кръвното налягане. Според германски учени ефектът е сравним с премахването на солта от храната, която консумираме, и дори с ползата от физическите упражнения.
Хората, загрижени за сърцето си, трябва да знаят, че песните на АББА например нямат никакъв „сърдечен“ ефект.
Изследването е направено сред 60 доброволци, на които е проследено кръвното налягане преди и след слушането на музика – симфония № 40 в сол минор на Моцарт, АББА и танци от Йохан Щраус, пише "МегаВселена".
Моцарт понижава систоличното кръвно налягане (налягането в кръвоносните съдове, когато сърцето бие) с 4,7 mm Hg (mm Hg е милиметър живачен стълб), Щраус – с 3.7 mm Hg, за разлика от шведската поп група, където разликата е незначителна.
Диастоличното кръвно налягане (когато сърцето почива) също пада с 2.1 mm Hg при Моцарт и с 2.9 mm Hg при Щраус.
Според предишни проучвания аеробните упражнения като колоездене, бягане или бързо ходене имат подобно въздействие върху понижаването на кръвното налягане. Ограничаването на солта – до 6 грама на ден, сваля систоличното кръвно налягане до 4-7 mm Hg.
„Ефектът на музиката върху човека е известен от векове. В древността музиката е била използвана за подобряване на ефективността на спортистите по време на Олимпийските игри“, коментира Ханс-Йоахим Трапе, водещ учен от Рурския университет в Германия.
Липсата на ефект от АББА той обяснява по следния начин: „Това може да се дължи на чисто емоционални или случайни фактори, но трябва да се има предвид, че използването на определени думи също може да играе отрицателна роля“.
Изследователите обобщават, че за да бъде от полза на здравето ни, музиката просто трябва да е приятна за ухото.
Последвайте канала на
Свързани новини
Картофите водят до високо кръвно
18 май 201614:38
Храни и лекарства, които не трябва да се смесват
29 март 201620:35
Най-евтините лекарства за кръвно стават безплатни
27 февруари 201606:56
Моцарт, Пуленк и Бетовен на 19-ти февруари в Старозагорската опера
17 февруари 201611:43
Потвърдиха ''ефекта на Моцарт''
05 февруари 201614:54
Изминатите крачки на ден са важни за здравето!
13 януари 201612:11
Моцарт задмина Бионсе
15 декември 201611:35
Резерва спаси ЦСКА - София от поражение в 92-ата минута, Локо (Пд) без победа 11-ти мач
Томаш заплаши част от футболистите и отсече: Разочарованието е огромно, срам ме е
Спартак (Варна) изкова ценни три точки от визитата в Коматево
Обрат за три минути върна Ливърпул на върха
Борнемут нанесе първо поражение на Ман Сити и ги свали от върха
Тонислав Йорданов разплака Локо (София) в "Надежда", а Арда продължи победния си ход
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
ПП: Вчера изпращаме декларация за изолиране на Пеевски от управлението и империята веднага реши да отвърне на удара
02 ноември 202418:02
Плевнелиев с остра атака по ПП: Левите популисти Киро и Асен да се смирят
02 ноември 202418:40
Атанас Славов: Има основания за частично касиране на изборите
02 ноември 202418:16
Станишев с призив БСП да остане опозиция в новия парламент
02 ноември 202418:50
Поемно лице по случая с убийството на актрисата Виолета Донева: Ивет Стайкова е чистила след убийството на баба си
02 ноември 202421:04
Синът на Мартин Божанов-Нотариуса: Аз съм Господ
02 ноември 202421:32
Пореден вандалски акт в Горна Оряховица: Простреляха светлоотразителна фигура на пешеходна пътека
02 ноември 202420:56
Потопът на века: Българи разказват за наводненията във Валенсия
02 ноември 202420:24
Спасиха жена, прекарала три дни заклещена в автомобила си при наводненията в Испания
02 ноември 202421:12