Криско става културист

  • 05 юни 2020 15:11

  • 3866
  • 4
Криско става културист
© Фейсбук

В културист ще се превърне КрискоКрискоКристиан Талев, по-известен като Криско, е български певец-изпълнител, музикален продуцент и автор! Рапърът продължава да тренира усилено във фитнеса и вече се нацепи. А скоро може да се пусне и на някоe състезание, ако продължава с това темпо, пише в. "България днес".

Само за четири месеца КрискоКрискоКристиан Талев, по-известен като Криско, е български певец-изпълнител, музикален продуцент и автор качва цели 10 килограма. Но само мускулна маса. С такова постижение не могат да се похвалят и елитни спортисти.

Ефектът от тренировките на КрискоКрискоКристиан Талев, по-известен като Криско, е български певец-изпълнител, музикален продуцент и автор е видим и от последните му снимки. Бицепсът му вече ясно си личи. Макар и не като на истинска батка, мускулите на изпълнителя са оформени и стегнати.

Рапърът използва по най-пълноценния начин трите месеца, в които няма участия. Сега той може да си позволи да яде почасово, да почива активно и да ляга навреме.

Официално: Криско вече е чалгар

КрискоКрискоКристиан Талев, по-известен като Криско, е български певец-изпълнител, музикален продуцент и автор е категоричен, че ще продължи да тренира, въпреки че вече достигна желания резултат.

"Това е само началото", признава музикантът, който отскоро е баща.

Откакто се зае насериозно с фитнеса, дребничкият рапър всеки ден е в залата. Под зоркото око на личния му треньор Сами Хоссни КрискоКрискоКристиан Талев, по-известен като Криско, е български певец-изпълнител, музикален продуцент и автор вече е на "ти" с упражненията.

Паралелно с тренировките, дуетната половинка на Слави пази и строг хранителен режим. А също така приема и куп добавки. От тях той вече има повече сила и вдига повече, отколкото самият той тежи.

"В първите дни не можех да отлепя и 30 килограма - спомня си КрискоКрискоКристиан Талев, по-известен като Криско, е български певец-изпълнител, музикален продуцент и автор. Но с упоритост и усилие всичко се постига. Вече правя серии с 80 килограма от лежанката. Правя мъртва тяга със 110 килограма. Упражненията за рамо, които ми бяха най-трудни и едвам вдигах и лоста, сега ги правя с 45", хвали се изпълнителят.

Последвайте канала на
Криско
Novini.bg
3866 4

Свързани новини

Спорт

»

Коментари 4

Добави коментар
Neznam123

2020.11.11 | 12:15

4
Ako trenirash dori vseki den kachvash 0.5-1 kg muskulna masa na mesec a kak toq smeshnik r kachil 10 kila za 4 meseca izvoda steroidi ili greshna informaciq
Hahahah

2020.06.08 | 09:02

3
С тия пилешки мускулчета и напикан 70 кг. ще правии сеиири с 80 кг и 110 кг, а не серии.
бай уй

2020.06.05 | 18:34

2
Повече ще му приляга да е мадурист .

2020.06.05 | 15:30

1
TREVOMAN TOQ PIE NARKOMAN ZDRAVO SA SHTE PO4NE DA ZIMA I DRUG NARKOMAN ANABOLI I AKO PIE I ALKOHOLIK A TOI PIE EPTEM ZLE JIV I ZDRAV DA E

Добави коментар

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водещи новини