-
14 юни 2024 11:28
- 465
- 0
![Самотата за кратък период предизвиква здравословни проблеми](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-24/big/951167.jpg)
Самотата за кратък период от време е свързана с физически здравословни проблеми, показва ново проучване, цитирано от електронното издание „Юрикалърт“.
Изследването е на учени от Щатския университет на Пенсилвания, а целта е да се разбере как промените в ежедневното усещане за самота се отразяват на краткосрочното и дългосрочното благосъстояние.
Данните дават още доказателства в подкрепа на изявлението от 2023 г. на главния здравен инспектор на САЩ Вивек Мърти за опустошителното въздействие на самотата и изолацията върху физическото здраве на населението на страната. Тогава той я определи като „криза на общественото здраве“.
Според Мърти дългосрочните последици за здравето в резултат на самота и недостатъчно социално общуване включват 29% по-висок риск от сърдечни заболявания, 32% по-голяма опасност от инсулт и 50 на сто - от деменция при възрастните хора.
Хората, които често се чувстват самотни, са по-склонни към депресия и други психични проблеми в сравнение с тези, рядко или никога не изпитващи подобно усещане.
В проучването си изследователите от Пенсилвания констатират, че самотата може да доведе до негативни здравни симптоми за хората, дори и ако те не се определят като самотни или обичайно не се изолират.
Хората, които временно не общуват с други или чувствата им са променливи, е вероятно да имат ежедневни здравословни проблеми, свързани със самотата, включително обща умора, главоболие и гадене, твърдят специалистите.
За целите на анализа изследователите разглеждат данни за 1538 души. Проучването се фокусира върху самотата при хора на средната възраст - между 35 и 65 години. Предишни изследвания в тази област до голяма степен са насочени към юноши и по-възрастни хора, пише бТВ.
В телефонни интервюта доброволците оценяват нивото на ежедневния стрес и настроението си в продължение на 8 последователни дни. Те са помолени да опишат всички стресови и/или положителни ситуации, с които са се сблъсквали, както и изпитаните чувства всеки ден, включително дали са се чувствали самотни и колко често.
Участниците са попитани също дали са имали физически симптоми през всеки от дните, сред които обща умора или главоболие.
Оценките са направени два пъти с разлика от 10 години.
На базата на данните изследователите установяват, че когато при участниците степента на изпитана самота е под средната, то те имат по-малко и по-слабо изразени физически здравни симптоми. Освен това доброволците, при които усещането за самота и през осемте дни не се променя, имат не толкова сериозни симптоми на физическото здраве.
„Тези открития показват, че ежедневната динамика на самотата може да бъде от решаващо значение за разбирането и справянето с последиците от нея за здравето. Повишаването на чувството за социална връзка дори за един ден може да доведе до по-малко здравни симптоми през този ден. Подобно ежедневно фокусиране предлага управляема и обнадеждаваща минимална помощ за хората, живеещи със самота“, казва Дейвид Алмейда, който е част от научния екип.
Последвайте канала на
Свързани новини
!["Нетфликс" подготвя сериал по романа "Сто години самота" на Габриел Гарсия Маркес](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-16/big/938377.jpg)
"Нетфликс" подготвя сериал по романа "Сто години самота" на Габриел Гарсия Маркес
18 април 202410:10
![С 47% скача броят на възрастните самотно живеещи японци до 2050 г.](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-15/big/937281.jpg)
С 47% скача броят на възрастните самотно живеещи японци до 2050 г.
12 април 202413:25
![Ден на пасивност, усамотение и спокойствие](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-06/big/920268.jpg)
Ден на пасивност, усамотение и спокойствие
05 февруари 202406:00
![Самотник загина при пожар в дома си във Варна](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2023-48/big/904980.jpg)
Самотник загина при пожар в дома си във Варна
27 ноември 202320:29
![Българите зад граница са самотни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2023-45/big/901151.png)
Българите зад граница са самотни
09 ноември 202312:55
![Взаимодействието с изкуствен интелект прави хората самотни и може да доведе до безсъние](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2023-24/big/868532.jpg)
Взаимодействието с изкуствен интелект прави хората самотни и може да доведе до безсъние
14 юни 202310:57
![СЗО: Липсата на физическа активност заплашва със здравни проблеми близо 1,8 млрд. възрастни по света](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953745.jpg)
СЗО: Липсата на физическа активност заплашва със здравни проблеми близо 1,8 млрд. възрастни по света
26 юни 202409:51
![Ръсел спечели в Австрия, издънка за Верстапен, който провали състезанието на Норис](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/30062024/aadeafff-256c-4370-9cc1-3d3ad65e6fc1.jpg?operations=crop(0:74:1024:650),fit(968:545))
Ръсел спечели в Австрия, издънка за Верстапен, който провали състезанието на Норис
![Генчев се преклони пред Гунди и Котков, Левски поднесе венец](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/30062024/b71b10f2-ab87-4898-adf6-63fec6f96133.jpg?operations=crop(0:0:3238:1821),fit(968:545))
Генчев се преклони пред Гунди и Котков, Левски поднесе венец
![Бербатов на видно място на "БайАрена"](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/29062024/f3c85df0-c09a-49ae-abf6-3a11f0eace17.jpg?operations=crop(0:444:3997:2692),fit(968:545))
Бербатов на видно място на "БайАрена"
![В Англия очакват класиране, но и повече футбол, а Словакия мечтае за още една изненада на Евро 2024](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/29062024/50d49f1d-b56e-4b2a-a335-87231b67c6be.jpg?operations=autocrop(968:545))
В Англия очакват класиране, но и повече футбол, а Словакия мечтае за още една изненада на Евро 2024
![Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/30062024/8b877cec-6bfd-4e29-a48f-c1940c34d46a.png?operations=autocrop(968:545))
Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
![Непобедимата дотук Испания не бива да подценява сензацията Грузия](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/29062024/6105f218-2c07-42c6-ad71-0ddce4aea1cb.jpg?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Непобедимата дотук Испания не бива да подценява сензацията Грузия
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Първото слово на Даниил: Със съзнанието за своето недостойнство приемам кръста на патриаршеското служение](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954553.jpg)
Първото слово на Даниил: Със съзнанието за своето недостойнство приемам кръста на патриаршеското служение
30 юни 202417:05
![Патриарх Даниил отправи молитва за бъдещото си служение, получи знаците на патриаршеското достойнство](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954545.jpg)
Патриарх Даниил отправи молитва за бъдещото си служение, получи знаците на патриаршеското достойнство
30 юни 202416:15
![Румен Радев: Изборът на патриарх идва в момента на изпитания и смут за цялото човечество](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954556.jpg)
Румен Радев: Изборът на патриарх идва в момента на изпитания и смут за цялото човечество
30 юни 202417:23
![Вселенския патриарх Вартоломей: Открива се нова епоха](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954555.jpg)
Вселенския патриарх Вартоломей: Открива се нова епоха
30 юни 202417:32
![Игуменът на Гигинския манастир обяви, че напуска БПЦ](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954552.png)
Игуменът на Гигинския манастир обяви, че напуска БПЦ
30 юни 202416:52
![Председателят на Съюза на военноинвалидите и военнопострадалите припадна на интронизацията на патриарха](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954551.jpg)
Председателят на Съюза на военноинвалидите и военнопострадалите припадна на интронизацията на патриарха
30 юни 202416:41
![Костадинов: Имаме избран нов патриарх, Бог да умножи дните му и да наставлява действията му](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954537.jpg)
Костадинов: Имаме избран нов патриарх, Бог да умножи дните му и да наставлява действията му
30 юни 202414:17
![Мъж се е удавил край Созопол](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954548.jpg)
Мъж се е удавил край Созопол
30 юни 202415:53
![Червен код за терористична опасност в Сърбия](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954550.jpg)
Червен код за терористична опасност в Сърбия
30 юни 202416:25