-
05 януари 2024 13:14
- 4076
- 2
Хората, които работят постоянно на смени, често заемат някои от най-предизвикателните и същевременно жизненоважни роли в обществото: лекари, медицински сестри, пожарникари, работници в магазини и полиция. И все пак милиони от тях са изложени на риск да умрат значително по-рано от останалите и също са склонни да бъдат силно податливи на проблеми с психичното здраве, казва Fortune, цитирани от БТВ.
В подкаста Diary of a CEO, вицепрезидентът на компанията за здравни технологии Whoop обсъди решаващото въздействие на съня върху здравето на човека. Добрият сън, според Кристен Холмс, е пряко свързан със здравето и настроението на индивида, както и с неговата продуктивност и способности за вземане на решения.
Ключова част от добрия сън е редовността, подчерта тя, особено когато става въпрос за заспиване и събуждане по едно и също време всеки ден. Подобни повтарящи се цикли на почивка обаче просто не са опция за хората, които работят на смени. "Всеки, който е буден повече от два часа между 22:00 и 04:00 сутринта се счита за работник, който работи на смени", каза главният учен на Whoop.
Според проучване от 2022 г. между 15% и 20% от работната сила в индустриализираните нации работи на смени.
Холмс каза, че тези, които работят по време на нощта, правят "огромна жертва": "Знаем, че тези хора средно ще умрат 15 години по-рано".
Холмс не уточни дали тази цифра идва от данни на Whoop или от независимо проучване, но опасенията й за работниците на смени бяха повторени от Световната здравна организация (СЗО), която класифицира хората, работеще през нощта като повече изложени на риск да се разболеят.
Балансиране на рисковете от работата на смени
Главният учен на Whoop каза, че значителна част от нейната работа се опитва да разбере и минимизира тези рискове.
Подобно изследване може да бъде жизненоважно за десетки милиони работници на смени по целия свят. В САЩ само там има 5,2 милиона регистрирани медицински сестри, 800 000 полицаи и повече от един милион професионални и доброволни пожарникари, много от които работят на смени.
Работа на смени и психично здраве
Освен това е доказано, че работещите на смени се борят повече с проблеми с психичното здраве, отколкото работещите през деня. Доклад, публикуван през 2020 г. от Hwanjin Park, Byung Seong Suh и Kounseok Lee, установи, че докато мислите за самоубийство или фантазиите се различават малко сред жените, независимо от моделите им на работа, те са много по-високи при мъжете, работещи на смени нощем, отколкото при техните колеги през деня.
"Работата на смени за жените обикновено се свързва с емоционални затруднения като депресия и тревожност, докато неадаптацията към работа на смени може да е свързана със суицидни мисли сред мъжете", се казва в доклада.
Последвайте канала на
Свързани новини
Работата по празници се заплаща двойно
14 декември 202313:16
Драстичен спад в броя на обявите за работа
08 декември 202313:44
Възможно ли е инфлуенсърите да останат без работа заради ИИ?
07 декември 202319:36
Над 100 000 работници в технологичната индустрия се очаква да загубят работата си до 2030 г.
07 декември 202313:27
Новото поколение милиардери има повече пари от наследство, отколкото от работа
30 ноември 202314:53
Защо изкуственият интелект няма да отнеме работата ви?
04 септември 202311:44
Берое шокира Левски! "Сините" се сгромолясаха мощно на "Герена"
Ботев пречупи и Черно море с любимия си резултат, "канарчетата" кацнаха на второ място
Разочарованият Генчев: Никой не е очаквал, че ще загубим от Берое
Илиан Илиев с коментар относно слуховете за комар в националния отбор
Кубрат Пулев пред Sportal.bg: По-класният боксьор съм, но Чар е корав и мотивиран
Добър Везенков не стигна на Олимпиакос в Мюнхен
Коментари 2
Добави2024.01.05 | 14:14
Добави коментар
Водещи новини
11-годишно германско момче намушка с нож доведения си баща, за да защити майка си
26 октомври 202406:26
Повдигнаха обвинения на мъжа, задържан за пожара в Золинген, при който загинаха четирима български турци
26 октомври 202406:06
Ватиканът публикува първия си доклад за защитата на непълнолетните
26 октомври 202406:46
Ето какво време ни очаква днес
26 октомври 202406:00
В този ден в нас се пробуждат скрити сили, с които не бива да се злоупотребява
26 октомври 202405:50
Десетки са измамени с теглене на кредити за милиони левове
25 октомври 202421:04
Адв. Димитър Марковски: Борислав Сарафов не е парашутист, който се е появил ей така
25 октомври 202421:28
Отмениха местния референдум в община Добричка
25 октомври 202421:56
Икономистът Кузман Илиев: Има риск да се отвърже валутният курс
25 октомври 202418:07
2024.01.06 | 03:43