Осем ползи от това да си емпат

Слушай новината

Да сте емпати, бреме ли е за вас? Силната ви чувствителност създава ли много проблеми във вашия живот? Да бъдеш емпат, може да бъде трудно в един обезличен откъм човечност свят. Но не сте сами.

След като осъзнаете колко сте важни и започнете да приемате истинската си същност, ще изпитате многобройните ползи от това да сте емпат.

Какво е емпат?

Емпатите са силно чувствителни хора, които лесно могат да разберат емоциите на другите. Те може дълбоко да усетят чувствата на околните и дори може да поемат енергията, усещания, стреса и болката. Хората с висока степен на съпричастност обикновено са много интуитивни и умеят да четат хора, обстоятелства и ситуации повече от останалите. Тъй като имат задълбочен поглед върху човешката психика, емпатите са известни и като природни лечители.

Повечето емпати притежават следните черти на личността:

- Висока информираност

- Висока чувствителност

- Интуитивност

- Отдаване

- Интровертност

- Щедрост

- Независимост

- Лесно се чувстват претоварени с емоции

- Изключителни слушатели

Емпатията може да предложи много ползи за емпатичния човек. Когато изместите фокуса си от трудностите на силно чувствителна личност и започнете да инвестирате в собственото си себеоткриване, ще разберете всички прекрасни подаръци, които може да получите от емпатията.

Какво е емпатия и защо е важна?

1. Вие сте детектор на лъжата

Знаете дали някой ви лъже и е нечестен. Това, че сте емпат, ви позволява да подушвате лъжата от километър. Независимо дали познавате човека, или не, аларма започва да звъни във вас всеки път, когато някой лъже. Това е чудесно житейско умение, което ви помага да се предпазите от негативната енергия на манипулаторите и лъжците около вас.

2. Може да усетите емоциите на другите

Доста лесно е да прочетете другите и да разберете през какво преминават психологически и емоционално. Това ви позволява да се свържете и общувате по-добре с тях. Бидейки чувствителен индивид, вие имате вродена способност да четете фини емоционални сигнали и да чувствате как точно се усеща отсрещният. Може да разберете какви вътрешни сътресения преживява той и как това може да ви се отрази. Това ви позволява да помагате на другите, когато най-много се нуждаят от това. Вие сте майстор в разбирането на невербалната комуникация, както и на показателите за емоционални и физически нужди на другите, пише mila.bg.

3. Вие сте много креативни

Емпатите са творчески натури по природа. Емпатията ви позволява да бъдете необикновено креативни и в живота, и в изкуството. Вие имате собствена уникална визия и идеи, които искате да споделяте със света чрез творчеството си. Чрез него изразявате своите емоции, мисли и себе си.

4. Вие сте лечители

Всички емпати са лечители по природа. Често може да станете проводник и да подарите лечебна енергия и светлина на тези, които се нуждаят най-много от тях. Може да канализирате потока на енергия чрез докосване, думи и действия. Чувствате емоциите на другите като собствени. Може би затова много емпати по света стават енергийни лечители благодарение на интуицията си, която ги кара да помагат и лекуват както другите, така и себе си.

5. Чувствате се енергийно потиснати около негативни хора

Когато се окажете закотвени в ситуации, които излъчват отрицателна вибрация или когато сте около лоши хора, енергийните ви нива може да спаднат моментално. От друга страна, когато сте с правилните хора и в правилните ситуации, може да се почувствате безпрецедентно високо, което ви кара да се чувствате позитивни и добри за дълго време.

6. Наслаждавате се на малките неща

Като същества с висока сензитивност, вие сте в състояние да се насладите на малките неща от живота. За разлика от повечето хора, за да усетите щастие, не се нуждаете от големи жестове или преживявания. Знаете как да живеете в настоящето и малките неща в ежедневието ви ефективно повишават нивата на хормона на щастието.

7. Може да усетите опасност

Повишената ви информираност ви позволява да усетите потенциални рискове, заплахи и опасности преди останалите. Тъй като сте много интуитивни, може да усетите дори най-слабите сигнали и да знаете кога да бъдете предпазливи и нащрек с човек или в ситуация.

8. Щастливи сте сами

Повечето хора, които имат малки нива на съпричастност или никакви, обикновено не се чувстват удобно в кожата си. С две думи, те се усещат силно неудобно, когато са сами и постоянно търсят компанията на другите. Емпатите, от друга страна, жадуват за време само за себе си и се наслаждават на собствената си компания. Трябва да отделите време само за вас, за да се съобразите с мислите и емоциите си, да балансирате себе си, да детоксикирате и освободите от стреса и душата, и тялото.

Последвайте канала на