62-годишен мъж стоя в поза планк над 8 часа

25 февруари 2020 17:21
2763
2

На 15 февруари тази година 62-годишният Джордж Худ се задържа в позиция "планк" в продължение на 8 часа, 15 минути и 15 секунди и постави нов рекорд на Гинес. Невероятен подвиг на която и да е възраст, пише CNN, цитира Нова Телевизия.

Худ e бивш специален агент на военните и твърди, че е в най-добрата форма в живота си досега. Подготовката му е отнела 2100 часа, прекарани в силовата позиция.

Жена се задържа в поза планк над 4 часа

Той счупи рекорда още през 2011 г. с 1 час и 20 минути, но когато се опита да го стори отново през 2016 г., загуби от Мао Вайдонг от Китай, който остана в позицията в продължение на 8 часа, 1 минута и 1 секунда.

View this post on Instagram

Its official and I'm so very proud of this one. Grateful for a TeamHood crew and support from around the world. Many thanks to Lis Begin at @beginproductions for her diligent work with GWR and the media outreach on my behalf. I'll continue to share this experience as often as I can. With the setting of this particular GWR, I have officially retired the pose as I know it and will move onto other endeavors. This is the link to the GWR page detailing the event and our accomplishment. https://www.guinnessworldrecords.com/news/2020/2/a-retired-marine-just-broke-an-8-hour-plank-record-and-hes-62-years-old-609812 @renae.cobley @515fitnessinc @strengthaxle3d @diomariegrace @coffee.karen @beginproductions #pkank #worldrecords #mentalconditioning #teamhood #transformation #NowMattersNow

A post shared by George E. Hood (@hood4663) on Feb 21, 2020 at 6:26am PST

"Стоя в "планк" по 4-5 часа на ден - каза Худ пред CNN - Също така всеки ден правя по 700 лицеви, 500 клякания и други."

Худ сподели, че по всяка вероятност няма да се опитва да счупва световния рекорд за планк, но със сигурност ще се опита да подобри рекорда на Гинес за най-много лицеви опори, направени за един час, който в момента е 2806.