Диетолози разкриха как изхвърляме най-полезната съставка на бананите

Оказва се, че почти всички ядат бананите неправилно. Повече от 90% от хората консумират този плод, изхвърляйки една от най-полезните му съставки, сочи проучване в САЩ.

Тези, които активно се занимават със спорт и се придържат към здравословни диети, са запознати с хранителните им свойства.  Бананите се използват в много ястия и са много здравословни. Повечето хора обаче постоянно хвърлят нишките, намиращи се между кората и самия плод. Те нямат вкус. Много голяма грешка е именно това, категорични са диетолозите. Тези нишки се наричат флоеми. Чрез тях хранителните вещества се акумулират в сърцевината на плода.

Младежи извършиха три кражби на банани

Истината е, че те имат много повече хранителни вещества от самия плод. Хвърляйки ги в кошчето заедно с кората, която белим, губим много калий, фибри и витамини А и В. Специалистите препоръчват да ядете повече банани и да не изхвърляте флоемите, консумирайки ги с удоволствие за вашето здраве.

Коментари

  1. 2020.02.20 | 12:03

    По тъпа статия не бях чел

  2. 2020.02.20 | 10:16

    Пръдльовци нещо умно да напишете а?

  3. 2020.02.19 | 17:56

    От 4 месеца се занимавам с един сайт който изглеждаше съмнителен, реших да пробвам тъй като не ми коства нищо. Миналата седмица изкарах 1287лв. След таксите и т. н. Доволен съм тъй като не губиш нищо. https://freebitco.in/?r=34541387

    1. 2020.02.20 | 03:11

      Ма ти и такси ли плащаш?

    2. 2020.02.19 | 21:35

      Ти тъп ли си? Няма кой да ти се върже на тъпотиите

    3. 2020.02.19 | 21:10

      умри бе

  4. 2020.02.19 | 23:28

    САМО В ГРОЗНАТА И НЕЩАСТНА БЪЛГАРИЯ 1 КГ БАНАНИ СТРУВА ПОВЕЧЕ ОТ 1 ЛИТЪР ГОРИВО????????
    ВСИЧКИ КОИТО СА НА КЛОНА ДО 3 ЛВ./ КГ. ( А ТОВА СА ИЗКЛЮЧИТЕЛНО УСПЕЛИ БЪЛГАРИ - ОТРЕПКИ АЛЧНИ) ЩЕ ДОЙДЕ И ВАШЕТО ВРЕМЕ НА ФАЛИТ, МИЗЕРИЯ, ГЛАД, АНАРХИЯ И НИЩЕТА
    1. 2020.02.20 | 03:10

      Ще дойде време да не ям банани? Ужас.

  5. 2020.02.19 | 22:13

    Голяма простотия...

  6. 2020.02.19 | 20:37

    Никога не съм ги мятал тези нишки ... Хахаха умното си е умно бе

  7. 2020.02.19 | 09:02

    Вуте е рекъл, че в САЩ доматите да се ядат с корените, оти там имало най много полезни неща.

    1. 2020.02.19 | 18:43

      А в България вече ги ядем с колците!!

  8. 2020.02.19 | 01:42

    Краварете да не ни учат какво и как да ядем, а те ако искат - могат да ядат и вайната на маймуните, щом са им вкусни и полезни.
    Анатема на Сашо Нереза и на СулЮ Паситко!

    1. 2020.02.19 | 12:49

      Те лайната отдава ги пият на кафе

  9. 2020.02.19 | 11:01

    По-добре яжте обелката, а банана дайте на врага си да се задави или да се лъзне.

  10. 2020.02.19 | 08:22

    Като не щеш да ядеш банани , яж на Путин чурката !

  1. 1
  2. 2

Напиши коментар

Спорт

още

Водещи новини

още

Още новини

още

Най-четени

Най-коментирани

Любопитно

още

Анкета

Страхувате ли се от COVID-19?

Страхувате ли се от COVID-19?

Избрано от Интернет

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.