-
18 февруари 2020 21:28
- 106329
- 18
Оказва се, че почти всички ядат бананите неправилно. Повече от 90% от хората консумират този плод, изхвърляйки една от най-полезните му съставки, сочи проучване в САЩ.
Тези, които активно се занимават със спорт и се придържат към здравословни диети, са запознати с хранителните им свойства. Бананите се използват в много ястия и са много здравословни. Повечето хора обаче постоянно хвърлят нишките, намиращи се между кората и самия плод. Те нямат вкус. Много голяма грешка е именно това, категорични са диетолозите. Тези нишки се наричат флоеми. Чрез тях хранителните вещества се акумулират в сърцевината на плода.
Истината е, че те имат много повече хранителни вещества от самия плод. Хвърляйки ги в кошчето заедно с кората, която белим, губим много калий, фибри и витамини А и В. Специалистите препоръчват да ядете повече банани и да не изхвърляте флоемите, консумирайки ги с удоволствие за вашето здраве.
Последвайте канала на
Свързани новини
Над тон кокаин е намерен в контейнер с банани в Италия
14 ноември 201921:44
Наркобанани с 500 кг кока хванаха във Франция
14 май 201913:30
Албанци вкараха огромна пратка с кокаин в банани в Германия
13 февруари 201915:52
Спипаха огромна пратка с кокаин в банани в Испания
24 октомври 201816:15
Мъж отглежда банани в Хасково
14 юни 201809:56
Пуснаха банани с ядливи кори
26 януари 201814:16
Диетолози посочиха кое месо може да ни докара рак, без да се усетим
06 юни 202411:46
Край на бананите?
13 април 202110:47
)
Тотнъм 0:0 Ливърпул, пропуск на Салах
)
Реал Мадрид 4:1 Севиля, Браим Диас също се разписа
,fit(968:545))
ЦСКА - София увеличи драстично капитала, за да реши сериозен проблем - собствениците наливат нови 20 млн. лева в клуба
)
Борнемут прекърши Ман Юнайтед на "Олд Трафорд", "червените дяволи" с пореден исторически провал
,fit(968:545))
Победната серия на Челси приключи на негостоприемния "Гудисън Парк"
,fit(968:545))
Кметът на София подписа договора за "Герена"
Коментари 18
Добави
2020.02.20 | 12:03
По тъпа статия не бях чел
2020.02.20 | 10:16
Пръдльовци нещо умно да напишете а?
2020.02.19 | 17:56
От 4 месеца се занимавам с един сайт който изглеждаше съмнителен, реших да пробвам тъй като не ми коства нищо. Миналата седмица изкарах 1287лв. След таксите и т. н. Доволен съм тъй като не губиш нищо. https://freebitco.in/?r=34541387
2020.02.20 | 03:11
Ма ти и такси ли плащаш?
2020.02.19 | 21:35
Ти тъп ли си? Няма кой да ти се върже на тъпотиите
2020.02.19 | 21:10
умри бе
2020.02.19 | 23:28
САМО В ГРОЗНАТА И НЕЩАСТНА БЪЛГАРИЯ 1 КГ БАНАНИ СТРУВА ПОВЕЧЕ ОТ 1 ЛИТЪР ГОРИВО????????
ВСИЧКИ КОИТО СА НА КЛОНА ДО 3 ЛВ./ КГ. ( А ТОВА СА ИЗКЛЮЧИТЕЛНО УСПЕЛИ БЪЛГАРИ - ОТРЕПКИ АЛЧНИ) ЩЕ ДОЙДЕ И ВАШЕТО ВРЕМЕ НА ФАЛИТ, МИЗЕРИЯ, ГЛАД, АНАРХИЯ И НИЩЕТА
2020.02.20 | 03:10
Ще дойде време да не ям банани? Ужас.
2020.02.19 | 22:13
Голяма простотия...
2020.02.19 | 20:37
Никога не съм ги мятал тези нишки ... Хахаха умното си е умно бе
2020.02.19 | 09:02
Вуте е рекъл, че в САЩ доматите да се ядат с корените, оти там имало най много полезни неща.
2020.02.19 | 18:43
А в България вече ги ядем с колците!!
2020.02.19 | 01:42
Краварете да не ни учат какво и как да ядем, а те ако искат - могат да ядат и вайната на маймуните, щом са им вкусни и полезни.
Анатема на Сашо Нереза и на СулЮ Паситко!
2020.02.19 | 12:49
Те лайната отдава ги пият на кафе
2020.02.19 | 11:01
По-добре яжте обелката, а банана дайте на врага си да се задави или да се лъзне.
Добави коментар
Водещи новини
Проф. Кантарджиев с препоръка: Избягвайте кихащите и кашлящи "герои"
22 декември 202417:14
Андрей Райчев: Шансовете за правителство са 50 на 50, дори 60 на 40
22 декември 202418:23
Започна ремонт на "Кулата" заради влизането ни в Шенген
22 декември 202415:28
Почина ключова личност на Прехода
22 декември 202415:31
Предпразнично скочиха цените на тези храни
22 декември 202415:42
Германските имиграционни власти са предупреждавали за заподозрения от Магдебург
22 декември 202415:56
Киев: Москва екзекутира петима украински военнопленници
22 декември 202416:24
Путин заплаши Украйна с нови разрушения
22 декември 202415:12
Вълна от опити за палежи залива Русия
22 декември 202415:50
2021.04.13 | 13:47