-
05 декември 2018 14:07
- 431
- 0
Офис служителите, които работят прави, изгарят едва 9 калории на час повече от седящите, съобщи Прес асосиейшън, позовавайки се на британско изследване.
Учените от университета на Бат казаха, че резултатите от изследването им поставят под въпрос идеята хората да работят прави, за да отслабват.
Девет калории на час са равни на енергията от стръкче целина. Ако човек иска да изгори изпитото сутринта капучино, ще трябва да стои прав 20 часа.
"Много хора вече осъзнават вредата от продължителното седене за здравето и могат да изберат бюра за правостоящи. Те трябва да знаят обаче, че макар и да е полезно човек да стои повече прав, не могат да очакват драстични промени в теглото си - каза д-р Хавиер Гонсалес от екипа. - Ако искат да отслабнат, трябва да увеличат физическата си активност и да променят начина си на хранене".
Учените са изследвали метаболитната скорост у 46 здрави мъже и жени. Те е трябвало да лежат, да седят или да стоят прави, за да бъдат направени измервания и да бъде преценено колко калории са изгорили.
Последвайте канала на
Свързани новини
Студеният билков чай помага за отслабване
07 май 201815:50
Отслабването до 13-годишна възраст намалява риска от развиване на диабет
05 април 201812:10
Макаронените изделия помагат за отслабване
04 април 201810:56
Червеното вино помага за отслабване
27 март 201812:59
Температурата в жилището играе роля в отслабването
25 март 201817:05
Бюрата за правостоящи допринасят за отслабване на служителите
01 февруари 201812:32
)
България се натресе на тим с куп играчи от Висшата лига за влизане в дивизия "В" на Лигата на нациите
,fit(968:545))
Жребият в Лигата на нациите определи: ще има повторение на последните два изцяло европейски финала на световни първенства
,fit(968:545))
Илиан Илиев: Ирландците не бяха моят най-предпочитан противник
,fit(968:545))
11-те на Пирин и Добруджа
)
България с тежко изпитание в Подгорица
)
„Моят отбор“: САЛАХаресайте си капитан от Ливърпул
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Депутатите отново не се разбраха за председател на НС, свикаха председателски съвет
22 ноември 202413:41
Борисов: Всички искате да ни натресете цялата отговорност, но без да участваме – тая игра не ми харесва!
22 ноември 202411:57
Президентът Радев не смята, че се задава конституционна криза, пожела успех на депутатите
22 ноември 202413:13
Министър Илков: Имаме възможността да се поздравим с голямата крачка, която направихме за Шенген
22 ноември 202413:38
Унгарски министър обяви: България влиза и в сухопътния Шенген през януари догодина
22 ноември 202413:53
Водещите новини! Решаващ разговор за България в Шенген! Ден пореден от сагата „Избор на председател на НС“ (и още…)
22 ноември 202413:17
Млад български баскетболист загина в катастрофа
22 ноември 202412:36
Cape Town Etc: Ружа Игнатова е жива и живее в Кейптаун
22 ноември 202413:22
Максим Генчев: Случаят с Димо Алексиев е капан! Напили са го, после са го натопили
22 ноември 202411:53