-
07 ноември 2016 12:45
- 3058
- 0
Всички сме хора, но мъжете и жените са устроени по различен начин. Двата пола имат различни вкусове и се нуждаят от различни храни, за да се чувстват здрави и в разположение на духа и тялото. Мъжете се нуждаят от повече протеини и мазнини, за да бъдат силни, активни и да намалят посещението при лекари възможно най- много. Foodpanda подбра, кои са най- подходящите храни за силния пол, през зимния сезон.
Изброените храни може да ви предпазят от високо кръвно налягане, инсулт, висок холестерол и сърдечни заболявания.
• Дива сьомга- Всички омега 3 мастни киселини помагат за намаляване на триглицеридите и предпазват от сърдечно- съдови заболявания.
• Бобови растение- Те са свободни от нездравословни мазнини и намаляват нездравословния холестерол в кръвта.
• Гъби- те съдържат малко калории и са добър източник на калии, вещество, което може да помогне за намаляване на кръвното налягане и компенсиране на негативните ефекти от излишния натрий.
• Картофи- също много добър източник на калии, който подобрява кръвообръщението и поддържа притока кръв. Те повишават либидото.
• Яйца- Само едно яйце на ден е достатъчно заради съдържанието на 15% рибофлавин. Едно от веществата, които преобразуват храната в енергия.
• Извара- Живите култури в нея помагат за абсорбирането на всички хранителни вещества, от които се нуждаем.
• Месо- Свинското крехко месо, всъщност изобщо не е толкова вредно, колкото лекарите обясняваха до скоро. Веднъж седмично е полезно да го консумираме.
Последвайте канала на
Свързани новини
Месомания – бизнес площадка за месопреработвателната промишленост
04 ноември 201610:00
Какво ще видите по време на изложението Светът на млякото
03 ноември 201615:30
Защо мъжете залитат по по-зрели жени
03 ноември 201610:34
Проверяват храните в училищата и детските градини
02 ноември 201621:54
Мъжете не харесват умните жени
01 ноември 201608:44
Споделеният оргазъм е символ на силната връзка
31 октомври 201616:09
Брадата е гаранция за добър партньор
01 декември 201609:26
Сладолед за закуска
24 ноември 201609:36
Почти всяко трето дете в Европа е с наднормено тегло
22 ноември 201614:23
Набелязаният от ЦСКА - София африканец не иска в България
Може ли Хебър да изненада Спартак (Варна)?
Официално: Ман Сити обяви новия договор на Гуардиола
ЦСКА - София се раздели със защитник
България в група с 4 отбора по пътя към Мондиал 2026, задачата пред "лъвовете" става още по-трудна
Партизан се съживи точно срещу Звезда, Милър-Макинтайър с 9 асистенции
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Решаващ разговор за България в Шенген!
22 ноември 202406:20
Пети опит: Ще изберат ли депутатите председател на НС?
22 ноември 202406:13
Започва визитата на Румен Радев в Сингапур
22 ноември 202406:26
Байдън осъди заповедта на МНС за арест на Нетаняху
22 ноември 202406:56
Ким Чен Ун обвини САЩ, че нагнетяват напрежение и предупреди за риск от ядрена война
22 ноември 202406:40
Русия твърди, че е превзела село Далне в Източна Украйна
22 ноември 202407:04
Илон Мъск критикува планираната за деца забрана на социалните мрежи в Австралия
22 ноември 202407:01
Коронацията на крал Чарлз Трети е струвала 72 милиона британски лири
22 ноември 202406:57
Бурни ветрове в цялата страна и днес
22 ноември 202406:03