-
18 октомври 2016 14:10
- 13358
- 1
Чешки учени твърдят, че сегашните препоръки за здравословно хранене са грешни, защото рискови за сърцето са не млечните продукти и месото. По думите им картофите и зърнените храни в големи количества са по-опасни, съобщи в. "Дейли мейл", цитиран от БТА.
Изследването на екип от Масариковия университет в Бърно проследява начина на хранене и сърдечносъдовите заболявания в 42 европейски държави в продължение на 16 г. Проблемни за сърцето са въглехидратите, а не мазнините и протеините, смятат те.
Учените са установили, че в районите, където по традиция се консумират много въглехидрати, сърдечносъдовите заболявания са повече. Най-типична за високия риск от сърдечни болести е диетата от въглехидрати, картофи и зърнени храни. Според резултатите картофите увеличават и опасността от високо кръвно налягане. Като рискова учените определят консумацията на картофи три пъти седмично.
В държавите, където сърдечносъдовите болести са по-малко, хората наблягат на мазни храни и протеини. Резултатите показват, че високомаслените млечни продукти като сиренето предотвратяват сърдечните болести. Цитрусовите плодове, виното, ядките, маслините и зеленчуците - традиционни компоненти на средиземноморската диета, също предпазват сърцето.
Учените, ръководени от д-р Павел Грасгрубер, призовават да бъдат издадени нови здравни препоръки на базата на тяхното изследване.
Последвайте канала на
Свързани новини
Родопският картоф изчезва
17 октомври 201614:11
Късогледите хора са по-умни
11 октомври 201607:17
Мазна храна и какао влошават състоянието на акне
06 октомври 201612:26
Тези ситуации в детството могат да ускорят стареенето
04 октомври 201620:14
Предлагат повече заболявания да се включат в наредбата за диспансеризация
04 октомври 201616:04
Учени: Хората са жестоки по природа
30 септември 201614:32
Имаме едни от най-евтините храни в Европа
13 февруари 201707:57
20 здравословни обещания за новата година
28 декември 201619:59
Над 21 000 тона е реколтата от картофи в Смолянско
26 октомври 201613:04
Крумовград и Славия кръстосват шпаги в ключов сблъсък
Битка на дъното в efbet Лига
"Контра": Ще има ли интрига за титлата след Реал Мадрид - Барселона
Нагелсман реши да обърне гръб на Байерн и да остане начело на Германия
Ето при какви условия Италия и Германия могат да имат по шест отбора в ШЛ през следващия сезон
Григор Димитров остава в топ 10 поне до 6 май
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Първи смъртни случаи от коклюш у нас?
19 април 202412:00
Денков: Борисов почна да лъже и Кирил Петков му счупи масата
19 април 202412:44
Главчев след отказа на Митов да стане външен министър: Нямам план Б
19 април 202412:15
Даниел Митов отказа да бъде външен министър и отсече: Президентът Радев не издържа теста
19 април 202411:09
На първо четене: Либерализацията на тока се отлага с година
19 април 202412:50
Водещите новини! Политическо напрежение: Президентът покани на среща Главчев. Израел удари Иран (и още…)
19 април 202413:21
Мъже стреляха с пистолет от кола в движение
19 април 202411:30
Силно земетресение в Гърция
19 април 202412:04
Многомилионните градове в Китай потъват
19 април 202412:10
2016.11.06 | 21:01