-
19 август 2016 17:07
- 2277
- 1
Можем ли да спим спокойно и непробудно? Да, казват турски и американски учени, които предлагат рецепта за здрав сън в публикация в научното списание Social Personality and Psychological Science, предава Мениджър Нюз.
Непробудният сън е възможен, ако до вас спи партньорът ви. Според експертите така спящият получава чувство за сигурност и сънят му се подобрява.
„Нашите резултати показват, че хората с отзивчиви партньори изпитват по-малко тревога и възбуда, което пък повишава качеството на техния сън“, пояснява водещата изследването Емре Селчук от Близкоизточния технически университет в Анкара.
Учните стигат до извода, като използват данни от американския проект Midlife Development, в който е събрана статистика за качеството на живот и факторите, които оказват влияние на хората в зряла възраст.
Последвайте канала на
Свързани новини
Много млади мъже спят на включено осветление заради страха от тъмно
19 август 201611:24
Сънят без дрехи е по-добър за здравето
16 август 201611:40
Повече сън за щастлив брак
15 август 201613:14
Сънят е абсолютен регенератор за човек
12 юли 201615:41
7 причини той да не прави секс с вас
08 юли 201610:49
Пет причини да спите голи
05 юли 201610:29
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Пенсиите - с 11% ръст, токът - без драматично поскъпване
21 май 202414:50
С 290 лв. ще се увеличи заплатата на всеки университетски преподавател
21 май 202417:21
Кирил Петков: Записът е рязан и лепен, след изборите няма да подкрепим правителство на ГЕРБ-ДПС
21 май 202417:23
Христо Иванов отговори на Пеевски: Следващо управление с него няма да има, всички лъжи ще излязат наяве
21 май 202415:23
Земетресение удари в Софийска област
21 май 202416:49
Инцидент с автобус в центъра на София, има пострадали
21 май 202415:49
Пешеходката, блъсната от моторист в София, е в критично състояние
21 май 202415:34
Известен наш журналист е в неизвестност
21 май 202415:34
Новото гадже на Маги от "Ергенът" ѝ купи кола за 1 милион лева
21 май 202416:20
2016.08.19 | 21:03