Повече сън за щастлив брак

15 август 2016 13:14
1564
0

Ако желаете партньорската ви връзка да е по-щастлива, заложете на дългия сън, който ще ви направи по-доволни от брака, пише в. "Метро".

Безплатното издание цитира изследване на психолози от университета в щата Охайо. В проучването участвали 68 двойки, сключили скоро брак.

В рамките на една седмица, те трябвало да попълнят формуляри с въпроси относно това колко дълго са спали предишната нощ, удовлетвореността им от партньорската връзка в специфични области, като секс, привързаност, справяне с конфликти и общо щастие.

Когато двойките изкарвали по-дълго време в сън от обикновеното, на другия ден те се чувствали по-удовлетворени от брака си.

Мъжете отдавали по-малко внимание на дребните дразнители и на конфликтите. По-дългият сън бил свързан и с по-успешно преодоляване на възникналите проблеми.