-
09 август 2016 17:45
- 5022
- 0
![Спомените ни са пълни с грешки](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-32/big/spomenite-ni-sa-pylni-s-greshki-392964.jpg)
Спомените, които имаме, най-често са пълни с грешки. Някои учени стигат още по-далеч и определят по-голямата част от спомените като илюзия.
Това е така, защото нашето възприятие на света е дълбоко неточно, а мозъкът ни запазва като спомен само малка част от това, което реално сме изпитали. Наред с това всеки път, когато си спомняме нещо имаме потенциала да променяме паметта си, към която посягаме. Паметта ни често ни заблуждава, защото често се опира на фалшиви спомени. Фалшивите спомени често ни припомнят неща, които изглеждат реални, но никога не са се случвали, пише "МегаВселена".
Елизабет Лофтъс от Калифорнийския университет е един от най-добрите изследователи на „фалшивите спомени“, като е приемана за един от най-добрите психолози на 20 век. Тя казва, че трябва да има независими доказателства, които да потвърдят вашите спомени, за да сте сигурни в истинността им:
Само защото някой ви разказва нещо много убедително, с много детайли и емоционално, не значи, че това наистина се е случило. Имате нужда от независими доказателства, за да сте сигурни, че си имате работа с автентични спомени, а не с нещо, което е продукт на други процеси.
Друг известен психолог Анели Вредевелдт съветва да сме внимателни, когато задаваме въпроси свързани със спомени. Когато се опитвате да чуете някаква история от някого, било то свидетелство за престъпление или спомен за луда нощ, е нормално да задавате много въпроси. Задаването на много конкретни въпроси, като например „той имаше сини очи, нали?“ и „какъв цвят беше косата му?“ може да доведе до много некоректни отговори. В такъв случай е най-добре да се остави човекът да разкаже всичко според собствените си спомени, без да бъде прекъсван и без допълнителни конкретни въпроси. Може да поискате от разказващия да каже повече подробности по нещо, което е споменал, но е добре да се ограничите с общ въпрос като „можеш ли да ми разкажеш повече за това?“
Изследването на Вредевелдт показва, че на такива отворени и общи въпроси се дават по-точни и истински отговори в сравнение с многото конкретни и насочващи въпроси.
Психологът Крис Френч от университета Голдсмит в Лондон дава пет съвета за това, как да използваме спомените си.
Първо, спомените не работят като видео камера, акуратно да записват всичко случващо се около нас. Спомените като възприятие представляват конструктивен процес. Запомняме същността на нещата, а не детайлите и подробностите на случилото се.
Второ, когато извикваме спомените си, много е възможно да направим грешки. Най-често запълваме спомените си с неща, които смятаме, че са се случили, но това съвсем не е задължително. Много често към тях прибавяме и нещо, което сме научили след конкретната случка обект на спомени. В крайна сметка не можем да разделим станалото с измисленото.
Трето, не само можем да нарушим спомените си за събития на които сме били свидетели, но можем да имаме и напълно фалшиви спомени за неща, които въобще не са се случили. Фалшиви спомени могат да се предизвикат и целенасочено, показват редица психологически експерименти.
Четвърто, няма убедителни доказателства в подкрепа на психоаналитичната концепция на репресия, макар тя да е широко приета.
Пето, все още няма начин да се отличат фалшивите от истинските спомени, ако няма независими доказателства.
Всичко това показва, че вашите спомени са нещо доста хлъзгаво, защото е трудно да се различат фалшивите спомени от реално станалото.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Болница ''Тракия'' в Стара Загора сформира групи за психоемоционална подкрепа](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-32/big/bolnica-trakiq-v-stara-zagora-sformira-grupi-za-psihoemocionalna-podkrepa-392858.jpg)
Болница ''Тракия'' в Стара Загора сформира групи за психоемоционална подкрепа
09 август 201611:37
![Трите песни, които успокояват кучетата](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-29/big/trite-pesni-koito-uspokoqvat-kuchetata-388893.jpg)
Трите песни, които успокояват кучетата
20 юли 201613:24
![Тази оптична илюзия побърка интернет](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-21/big/tazi-optichna-iliuziq-pobyrka-internet-377642.png)
Тази оптична илюзия побърка интернет
27 май 201616:38
![Кибертормозът се прави като гладиаторските битки - за публиката, смята експерт](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-16/big/kibertormozyt-se-pravi-kato-gladiatorskite-bitki-za-publikata-smqta-ekspert-370765.png)
Кибертормозът се прави като гладиаторските битки - за публиката, смята експерт
21 април 201607:57
![Изгубени спомени могат да се възстановяват, откриха учени](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-11/big/izgubeni-spomeni-mogat-da-se-vyzstanovqvat-otkriha-ucheni-363879.jpg)
Изгубени спомени могат да се възстановяват, откриха учени
17 март 201616:24
![Психолог: 5 неща са характерни за идеалната майка](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-08/big/psiholog-5-neshta-sa-harakterni-za-idealnata-maijka-358941.jpg)
Психолог: 5 неща са характерни за идеалната майка
22 февруари 201613:25
![Всеки втори си спомня неща, които не са се случили](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-49/big/vseki-vtori-si-spomnq-neshta-koito-ne-sa-se-sluchili-418037.gif)
Всеки втори си спомня неща, които не са се случили
09 декември 201621:06
![Защо хората си създават ''фалшиви спомени''?](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-36/big/zashto-horata-si-syzdavat-falshivi-spomeni-399247.png)
Защо хората си създават ''фалшиви спомени''?
07 септември 201615:03
![Англия този път дори не отбеляза гол, но все пак изпълни първата си голяма цел](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/7764c727-5016-43b2-88ad-99b275a862e2.jpg?operations=crop(0:68:1681:1014),fit(968:545))
Англия този път дори не отбеляза гол, но все пак изпълни първата си голяма цел
![Дания продължава напред без победа, Сърбия отпадна безславно](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/a38c8c6a-9fa1-4558-b7a3-e44d2ce4e7d2.jpg?operations=crop(0:128:3099:1871),fit(968:545))
Дания продължава напред без победа, Сърбия отпадна безславно
![Маскираният Мбапе вкара първия си гол, но Франция остана на второ място](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/e7663b53-84a2-4eae-9ff0-2a8fe2f5c0b5.jpg?operations=crop(0:0:2750:1546),fit(968:545))
Маскираният Мбапе вкара първия си гол, но Франция остана на второ място
![Австрия покоси Нидерландия и спечели групата с "лалетата" и Франция](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/bcfaca0b-285c-4771-9cbd-0ed664f69984.jpg?operations=crop(0:90:5254:3045),fit(968:545))
Австрия покоси Нидерландия и спечели групата с "лалетата" и Франция
![Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/69174123-fb6b-44f1-be30-99ae01bc907b.png?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
![Sportal.bg в Музея на германския футбол - видео и снимки на уникални ценности](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/a7122fc2-8f77-4d2b-87b4-807c822c238d.jpeg?operations=autocrop(968:545))
Sportal.bg в Музея на германския футбол - видео и снимки на уникални ценности
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Боряна Димитрова от "Алфа Рисърч": Ще има правителство, но с кратък живот](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953696.jpg)
Боряна Димитрова от "Алфа Рисърч": Ще има правителство, но с кратък живот
25 юни 202420:19
![НС ще изслуша Димитър Главчев относно уволнения и назначения в ДАНС](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953692.jpg)
НС ще изслуша Димитър Главчев относно уволнения и назначения в ДАНС
25 юни 202419:27
![ПП-ДБ вика Калин Стоянов в НС, за да обясни как Брендо е влязъл в България](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953682.jpg)
ПП-ДБ вика Калин Стоянов в НС, за да обясни как Брендо е влязъл в България
25 юни 202418:10
![Доц. Милен Иванов: Ако Брендо е изгубил наркотици, затворът няма да го спаси](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953701.jpg)
Доц. Милен Иванов: Ако Брендо е изгубил наркотици, затворът няма да го спаси
25 юни 202421:02
![Водещите новини! Какво поиска Брендо от съда в България? Международният наказателен съд издаде заповед за ареста на Шойгу (и още…)](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953690.jpg)
Водещите новини! Какво поиска Брендо от съда в България? Международният наказателен съд издаде заповед за ареста на Шойгу (и още…)
25 юни 202419:06
![Моторист пострада при катастрофа на бул. "Васил Левски" в София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953691.jpg)
Моторист пострада при катастрофа на бул. "Васил Левски" в София
25 юни 202419:06
![НАТО избира официално Марк Рюте за свой нов генерален секретар](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953707.jpg)
НАТО избира официално Марк Рюте за свой нов генерален секретар
25 юни 202421:51
![Турският външен министър: Има риск от Трета световна война](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953700.jpg)
Турският външен министър: Има риск от Трета световна война
25 юни 202420:46
![Антарктика се насочва към неконтролируемо топене](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953702.jpg)
Антарктика се насочва към неконтролируемо топене
25 юни 202421:13