-
22 май 2016 11:16
- 4784
- 1
Какво трябва да включва дневното ви меню, за да поддържате организма си в оптимално добро здравословно състояние? Ето съветите на лекари и диетолози относно състава и количеството на храненията:
1. Кръстоцветни зеленчуци - броколи, брюкселско зеле, зеле, карфиол, пролетни зеленчуци, репички, ряпа, кресон
Една порция на ден: това е например половин чаша броколи или четвърт чаша брюкселско зеле.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Картофите водят до високо кръвно
18 май 201614:38
Забравено във фурната ядене подпали апартамент
18 май 201614:11
Храните, които водят до пристрастяване
17 май 201610:02
Как да предпазите детето си от алергия към редица храни
03 май 201614:17
6 плевела, които не знаете, че можете да ядете
30 април 201610:04
10 суперхрани за пролетта
21 април 201616:24
Как да живеем по-здравословно, но без да харчим повече пари?
02 август 201614:13
Българка отглежда щурци и червеи, приготвя ястия с тях (видео)
20 юли 201617:02
Топ 30 на най-здравословните храни за всички времена
07 юни 201612:41
Националите заминаха за Люксембург
Димитър Митов: Взехме си поуките и се надявам да не повтаряме стари грешки
Англия, Франция, Италия и Белгия слагат началото на края на груповата фаза в Лига на нациите
Котев: Не е нормално ръководители и треньор да обикалят по стаите
Ново скандално видео на отстранения рефер
Левски с фалстарт в Шампионската лига
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Лена Бориславова обясни трудно ли ще се състави кабинет
14 ноември 202409:04
ПП-ДБ внесоха жалба в КС, искат преброяване на вота във всички секции
14 ноември 202409:28
Кирил Петков: Въпросът е има ли бъдеще България като правова държава?
14 ноември 202411:09
Радев: Дори бащите на промените в Конституцията се отрекоха от своята рожба, депутатите нанасят вреда на парламентаризма
14 ноември 202410:28
Славкова: Очаква се ключовата среща между ГЕРБ и ПП-ДБ, вероятно след това ще има председател на НС
14 ноември 202408:41
Антон Хекимян към Васил Терзиев: Вие сте безнадежден случай
14 ноември 202410:38
Пламен Димитров: Заплатите в България продължават да растат
14 ноември 202408:51
Габриела, обвинена за смъртта на Пейо: Децата са учени да убият майка си с детски пистолет
14 ноември 202411:06
Кошмар застигна жената на арестувания Димо Алексиев
14 ноември 202410:57
2016.05.28 | 08:03