-
25 април 2016 12:05
- 3419
- 0
5 стъпки, които ще ви помогнат да намерите щастието след раздяла.
За жалост любовта не винаги е вечна, а противоречията в двойката често стават непримирими. Много хора се възстановяват бързо след раздяла и започват да градят нова връзка с друг човек. Но какво да правим, ако душевната травма е твърде сериозна? Представяме ви пет стъпки на „рехабилитация“, които ще ви помогнат да преодолеете този труден етап с високо вдигната глава и твърда решимост да заживеете щастливо.
Изразете емоциите си
Не се опитвайте да криете болката и обидата след раздялата. Поплачете си и се посамосъжалявайте, колкото ви душа иска. Много психолози препоръчват за целта да си направите цял ритуал – седнете в средата на празна стая и си поплачете с пълно гърло един-два часа. След тази процедура ще изгубите желание да подсмърчате и да се самосъжалявате цял ден. В различните телевизионни предавания, посветени на разделите, експертите съветват нещастно влюбените да се отърват от вещите на бившия, които са останали в дома им. Подкрепяме това мнение с две ръце – изхвърлете всичко! Отличен отдушник ще бъдат и физическите упражнения – танците ще ви повдигнат настроението, а боксът ще ви помогне да си избиете яда.
Още по темата прочети тук.
Последвайте канала на
Свързани новини
Два отменени гола в добавеното време донесоха радост на Крумовград срещу Славия
България допусна обрат от Черна гора и се отдалечи от ЕвроБаскет 2025
Кириякос Георгиу разказа за премеждията си в Спартак (Варна)
ПФК Ботев: Ситуацията около Антон Зингаревич става все по-странна и лишена от прозрачност
Салах: Разочарован съм, по-скоро съм вън от Ливърпул, отколкото вътре
Областна администрация София-град и Столична община подписаха договора за прехвърляне на собствеността на "Герена"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Петър Чобанов: Минималната заплата крие повече рискове, отколкото решения на проблеми
25 ноември 202420:50
От прокуратурата искат постоянен арест за трима от биячите в мола
25 ноември 202418:09
Шофьор на тролей е със счупени нос и ръка след побой от пътник в София
25 ноември 202418:11
Юлиян Попов: Цената на водата в България е ниска, трябва да се инвестира в напояване
25 ноември 202418:46
Общини напират да вдигнат цената за паркиране
25 ноември 202422:30
Водещите новини! Бабикян: Борисов води разговора с Пеевски, а не с ПП-ДБ. Войната в Украйна доведе до нова ескалация между Запада и Москва (и още…)
25 ноември 202419:18
Нетаняху може да бъде арестуван, ако пътува до Германия
25 ноември 202419:28
Белият дом: Преговорите за спиране на огъня между Ливан и Израел вървят към споразумение
25 ноември 202422:53
Осло не откри доказателства за връзка между норвежеца, собственик на българска фирма, и взривените пейджъри на "Хизбула"
25 ноември 202420:41