-
06 декември 2015 17:16
- 3417
- 0
![11 причини да ядете натто](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-49/big/11-prichini-da-qdete-natto-342859.jpg)
Никога не сте чували за натто? Не се притеснявайте, не сте само вие. Това ферментирало соево ястие традиционно се консумира като закуска в Япония повече от 1000 години, като има да предложи много ползи за здравето.
Ето няколко от тях:
1. Много протеини
Една-единствена порция натто ще ви осигури 15 мг висококачествени протеини. Това го прави чудесен избор, ако спазвате вегетарианска диета.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Изтеглят от пазара 10 тона соя, внос от Украйна](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-43/big/izteglqt-ot-pazara-10-tona-soq-vnos-ot-ukraijna-333234.png)
Изтеглят от пазара 10 тона соя, внос от Украйна
21 октомври 201514:13
![Заместваме свинското с буболечки](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-42/big/zamestvame-svinskoto-s-bubolechki-331682.jpg)
Заместваме свинското с буболечки
13 октомври 201515:10
![Любопитни факти за протеиновите храни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-38/big/liubopitni-fakti-za-proteinovite-hrani-326803.jpg)
Любопитни факти за протеиновите храни
17 септември 201509:23
![Откриха протеин, който пречи на сладоледа да се топи](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-36/big/otkriha-protein-koijto-prechi-na-sladoleda-da-se-topi-323661.png)
Откриха протеин, който пречи на сладоледа да се топи
31 август 201513:36
![9 нови суперхрани](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2015-13/big/9-novi-superhrani-293616.jpg)
9 нови суперхрани
25 март 201514:38
![10 суперхрани, задължителни за менюто ни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2014-28/big/10-superhrani-zadyljitelni-za-meniuto-ni-234813.jpg)
10 суперхрани, задължителни за менюто ни
08 юли 201412:58
![Соята на мода в Добруджа](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2016-01/big/soqta-na-moda-v-dobrudja-348545.jpg)
Соята на мода в Добруджа
05 януари 201615:45
![Ще разгърне ли най-сетне Англия поне част от големия си потенциал?](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/24062024/916f2992-953d-4023-ad31-fef4c853238a.jpg?operations=autocrop(968:545))
Ще разгърне ли най-сетне Англия поне част от големия си потенциал?
![Франция ще атакува първото място в групата си в мача с обезсърчените поляци](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/24062024/335268c5-5052-4fd4-aa4a-ab4ed88c3529.jpg?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Франция ще атакува първото място в групата си в мача с обезсърчените поляци
![Нидерландия и Австрия ще искат да затвърдят силното си представяне дотук](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/24062024/736dcd82-6b36-4ef2-b2c2-bb9836d43221.jpg?operations=autocrop(968:545))
Нидерландия и Австрия ще искат да затвърдят силното си представяне дотук
![Дания и Сърбия нямат време за тънки сметки](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/24062024/c3ed82ac-c1df-4a4a-834e-7ac0d7828452.jpg?operations=autocrop(968:545))
Дания и Сърбия нямат време за тънки сметки
![Бразилия се спъна още на старта на Копа Америка](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/d801c651-1003-43d6-b782-9d332bf1aeb3.jpg?operations=crop(0:35:3566:2041),fit(968:545))
Бразилия се спъна още на старта на Копа Америка
![Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/25062024/8d5f1836-a5ec-4399-81b9-d21c4e2681d3.png?operations=autocrop(968:545))
Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Костадинов категоричен: Възможно е да има правителство без ГЕРБ и ДПС](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953502.jpg)
Костадинов категоричен: Възможно е да има правителство без ГЕРБ и ДПС
25 юни 202409:06
![Сергей Станишев: Отлепването на БСП от дъното ще бъде трудно и болезнено](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953493.png)
Сергей Станишев: Отлепването на БСП от дъното ще бъде трудно и болезнено
25 юни 202408:29
![Мирчев за предложението за кабинет на малцинството на Борисов: Позакъсняло политическо мъжкарство](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953488.png)
Мирчев за предложението за кабинет на малцинството на Борисов: Позакъсняло политическо мъжкарство
25 юни 202407:47
![Делян Пеевски: Думите на Мицкоски са провокация към европейските ценности](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953486.jpg)
Делян Пеевски: Думите на Мицкоски са провокация към европейските ценности
25 юни 202407:42
!["Брендо е един фосил": Ето защо "кокаиновият крал" реши да се предаде](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953492.png)
"Брендо е един фосил": Ето защо "кокаиновият крал" реши да се предаде
25 юни 202408:13
![Журналистът Кирил Борисов за снайперистите край къщата на Бойко Борисов: Говорим за сериозна заплаха](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953490.png)
Журналистът Кирил Борисов за снайперистите край къщата на Бойко Борисов: Говорим за сериозна заплаха
25 юни 202408:02
![Д-р Ивайло Ценков: В 80% от случаите високото кръвно при децата е вследствие на друго заболяване](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953509.jpg)
Д-р Ивайло Ценков: В 80% от случаите високото кръвно при децата е вследствие на друго заболяване
25 юни 202409:43
![Замърсена ли е все още морската вода при с. Кранево?](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953491.png)
Замърсена ли е все още морската вода при с. Кранево?
25 юни 202408:06
![Тежка катастрофа с две жертви край София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953499.png)
Тежка катастрофа с две жертви край София
25 юни 202409:03