Продукти, понижаващи апетита

  • 20 февруари 2015 12:34

  • 2403
  • 0
Продукти, понижаващи апетита
©

Хората какво ли не правят, за да отслабнат! Но далеч не всички успяват да свалят излишните килограми, някои не успяват да надвият глада си.

Има много диети, в които се спазва баланс между поеманата и изразходваната енергия. Има дори специални програми за достатъчно точно изчисляване на калоричността на продуктите. Какъв е проблемът тогава?

Просто хората оценяват различно възможностите на организма си. За отслабване се иска воля. Иначе можете да понижите значително калоричността на менюто си, да спазвате стриктно плана си няколко дни, а после изведнъж да се поддадете на импулса и да се наядете „на корем“, забравяйки за диетата си.

Прочети повече ТУК

Последвайте канала на

2403 0

Свързани новини

Коментари 0

Добави коментар

Добави коментар

Водещи новини