Тайната на Пипа Мидълтън за секси дупе

  • 24 октомври 2014 15:18

  • 5863
  • 2
Тайната на Пипа Мидълтън за секси дупе
©

Пипа Мидълтън, по-малката сестра на херцогинята на Кембридж Катрин, разкри тайната на сексапилната си анатомия, която кара повечето британки да й завиждат, пише в. "Дейли мейл".

Как Пипа поддържа стегнати своите седалищни части, породили не един коментар в булевардната преса? Балдъзата на принц Уилям довери, че извайва перфектната форма на тази част от анатомията си с 30-минутни всекидневни упражнения.

Те са четири групи. Първата включва бягане на място, като се повдига колкото се може повече коляното и противоположната му ръка. Упражнението трябва да се прави най-малко две минути.

Втората физзарядка, която прави Пипа за стегната си Б-страна, включва прави преси срещу стената - между 8 и 12. Третият вид упражнения са 8-12 клякания с разкрачени крайници.

И накрая тренировката приключва с лицеви опори на земята в продължение на 45-60 секунди.

"Тези групи упражнения тонизират тялото ми навсякъде", довери г-ца Мидълтън. Тя препоръчва този фитнес режим да се поддържа три пъти в седмицата, допълва БТА,

Последвайте канала на
Novini.bg
5863 2

Свързани новини

Спорт

»

Коментари 2

Добави коментар
kon4ita Kurc

2014.10.26 | 11:29

2
Ahhhhhh PipOooo.Maleeee kak mi se Praska e to4no takova Sladko Dupenceeeee!

2014.10.25 | 20:26

1
В западната преса бе написано,че за сватбата тя сие поставила слипове с изваяваяна форма на перфектен гъз

Добави коментар

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водещи новини