Книгите са по-ефективни при депресия от лекарствата

  • 01 февруари 2013 14:39

  • 1034
  • 0
Книгите са по-ефективни при депресия от лекарствата
©

Британски учени са установили, че психологическите книги за самопомощ помагат в борбата с депресия по-добре от лекарствата.

Според експерти от Глазгоу, четенето на книги по психология има по-благоприятен ефект от антидепресантите.

В изследването са участвали 200 доброволци. На едни от тях се предлагали хапчета, а на други - четене на психологически книги за проблемите свързани с психичното здраве, следвани от терапевтични сесии.

В резултат, на което пациентите, които били в четящата група са показали по-добри тенденции в лечението си отколкото тези, които били на антидепресанти. Експерти смятат, че хората могат да променят своето мислене с книги.

Последвайте канала на

Весела Найденова
1034 0

Свързани новини

Коментари 0

Добави коментар

Добави коментар

Водещи новини