-
20 февруари 2014 12:34
- 2325
- 0
Средната продължителност на живота се покачва стабилно в последния век. В САЩ тя е 79.8 години за мъже и 82.2 години за жени.
Има някои очевидни начини да удължите живота си и активната част от него – да спортувате, да се храните здравословно, да избягвате вредните неща, като тютюна.
Вижте 15 по-малко популярни фактора за продължителността на живота, цитирани от мъжкото издание Askmen.com:
Пийте бира
Забравете за чая – пийте една бира. Според учени, хората, които пият бира умерено (на 1-3 на ден) са с по-висока продължителност на живота от тези, които са пълни въздържатели. Това важи и за червеното вино, но не и за други алкохолни напитки.
Правете много секс
Активният сексуален живот подобрява здравословното състояние. Сексът освобождава от стрес и подобрява настроението. Мъжете, които имат по 100 оргазма на година могат да удължат продължителността на живота си с 3-8 години.
Пазарувайте
Според изследване публикувано в Journal of Epidemiology and Community Health се твърди, че пазаруването всеки ден удължава живота.
Още по темата можете да прочетете ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Отмениха световния рекорд на Цанко Цанков!
Десет от Ботев (Пловдив) шокираха Левски
Огромна сензация! Тотален крах за ЦСКА - София преди дербито с Левски
Две “бомби” изравниха Реал Мадрид с Барселона, но финалът не беше щастлив
Генчев: Не можем да върнем времето назад и да променим резултата
Томаш: Върнахме се в първи клас! Всеки един трябва да осъзнае къде е
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Минимално повишение на цените на някои основни хранителни стоки
06 октомври 202406:12
Голям празник е днес! Ето кой има имен ден
06 октомври 202406:06
Дъжд и студ
06 октомври 202406:01
Внимавайте какво мислите – може да се сбъдне
06 октомври 202405:57
Екс военен министър описа три варианта за израелски отговор срещу Иран
05 октомври 202417:50
Н. Пр. Йоси Леви Сфари: Ако Иран нападне с ядрено оръжие, светът ще бъде много по-опасен
05 октомври 202419:52
Израел ще отвърне на Иран, когато настъпи подходящият момент
05 октомври 202421:53
Радев: Поклон пред подвига на цар Самуил и неговите храбри войни
05 октомври 202420:14
Прокурорът по делото срещу Джейхан Ибрямов: Светнали са му и ръцете, и парите
05 октомври 202419:49