-
30 юли 2017 09:33
- 9067
- 1
"Нормално е да изпитваме тъга и да има моменти, в които да се чувстваме без енергия. Въпросът е да не останем фиксирани в това състояние и то да вземе превес като начин на живот", каза в предаването „Тази неделя” по бТВ психологът Магдалена Ангелова.
„Когато сме се изгубили, когато прекалено много сме били в отговорност, стрес и напрежение и не си даваме време за лично обгрижване, в един момент е нормално да дойде състоянието, което да ни говори, че нещо не е наред. Правиш нещо, с което ти нараняваш себе си, отделяш се от хармонията, замисли се, потърси отговор и решение”, посочи тя.
По думите й в такива случаи е нужно да сменим фокуса и „сами да се сритаме”, колкото да ни е трудно в този момент. „Да станем, да се усмихнем, че сме живи, да се обадим на приятели, дори да не ни се говорим, да излезем и те да ни разкажат нещо”, обясни психологът.
„Много рядко хората си позволяват да се хвалят, да кажат с какво се гордеят със себе си и какви таланти разпознават в себе си, какво са постигнали. Битува ограничаващото вярване: Как ще го направя, нали ще кажат, че съм егоист. Хубаво е да го преосмислим и ако може, да го счупим, за да можем да си позволим да се зарадваме на себе си и да се гордеем със себе си”, заяви Ангелова.
По думите й критичния поглед, който носим вътрешно в себе си, сме го научили в ранното детство.
„Хубаво е, когато родителят иска нещо детето да развие и да има, да си зададе въпроса: Аз имам ли го, развил ли съм го, показвам ли го. Децата са огледало на нас самите”, уточни тя.
„Ако трудно срещаме човек, който да ни пасва, това означава, че трудно сме срещнали себе си, за да си паснем сами на себе си. Тоест все още има някакви неща в нас, с които вътрешно воюваме и тази вътрешна война я прехвърляме и навън”, заяви Ангелова по повод партньорските отношения.
„Жените се оплакват, че няма мъже, а мъжете се оплакват, че няма жени. А ние сме си огледала. Много е важно първо да започнем да работим със себе си, да се сприятелим с нашите сенки, с това, което крием за себе си - слабости, съмнения, провали, нещо, в което сме блокирали като емоция”, отбеляза психологът.
Според нея жените са влезли с мъжкия синдром – да бъдат кариеристки и изискващи.
Последвайте канала на
Свързани новини
Стотици туркини излязоха на протест в Истанбул (видео)
30 юли 201706:50
Как изглежда съвършената жена според мъжете и жените
24 юли 201717:27
Розовият кемпер на Фондация "Една от 8" тръгва на път, за да помага на жени с рак на гърда
21 юли 201712:47
Рекламите, които буквално мачкаха жените през годините
19 юли 201717:10
Сексът забавя стареенето при жените
14 юли 201708:53
#LadyInForce - една кампания за живот с по-малко насилие над жените
13 юли 201716:21
Как изглеждат най-желаните партньори за мъжете и жените?
23 август 201708:28
Международен ден на левичарите е
13 август 201707:55
Пищова вече е 90 кг, удържа на три жени
07 август 201714:16
България се натресе на тим с куп играчи от Висшата лига за влизане в дивизия "В" на Лигата на нациите
Плейофите в Лигата на нациите са ясни, предстои жребият за четвъртфиналите и полуфиналите
България с тежко изпитание в Подгорица
11-те на Пирин и Добруджа
Набелязаният от ЦСКА - София африканец не иска в България
„Моят отбор“: САЛАХаресайте си капитан от Ливърпул
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
НА ЖИВО: Депутатите пак се скараха за председател на НС, Борисов рисува
22 ноември 202410:00
Борисов: Всички искате да ни натресете цялата отговорност, но без да участваме – тая игра не ми харесва!
22 ноември 202411:57
Асен Василев: ПП ще подкрепи най-възрастния за председател на НС, призоваваме ДБ и БСП да направят същото
22 ноември 202412:40
Президентът Радев не смята, че се задава конституционна криза, пожела успех на депутатите
22 ноември 202413:13
Европрокуратурата погна 4 наши общини за измама при финансиране на реставрация на църква
22 ноември 202411:30
Водещите новини! Решаващ разговор за България в Шенген! Ден пореден от сагата „Избор на председател на НС“ (и още…)
22 ноември 202413:17
Млад български баскетболист загина в катастрофа
22 ноември 202412:36
Максим Генчев: Случаят с Димо Алексиев е капан! Напили са го, после са го натопили
22 ноември 202411:53
Арести в София след инциденти и нападения в мол
22 ноември 202411:03
2017.07.30 | 19:19