Терон поддържа физическата си форма чрез постоянна, приятна рутина, фокусирайки се върху пилатес, силова йога, спининг класове и дейности на открито като тенис, обикновено тренирайки 3-4 пъти седмично, според Vogue.
Тя набляга на намирането на упражнения, които обича, за да избегне усещането за досадно задължение. За екшън ролите си тя включва интензивни бойни изкуства и в 40-те си години отбелязва нарастващото предизвикателство при управлението на теглото.
Терон често показва снимки на двете си деца в социалните медии, например в Instagram. Тя често говори за предизвикателствата, които произлизат от това да си самотна майка.
През юни 2025 г. носителката на "Оскар" каза пред People, че понякога може да бъде "истинска борба". Актрисата сподели, че знае, че не е "единствената", която трябва да се справя с изпитанията и трудностите на отглеждането на деца.
Холивудската актриса Чарлийз Терон си взе кратка почивка от натоварената си програма и прекара няколко дни с дъщерите си Джаксън и Огъст на бял пясъчен плаж в Хавай.
50-годишната актриса беше заснета да се наслаждава на океана, облечена в жълт бански от две части, състоящ се от топ без презрамки, събран отпред, и прилепнали бикини. След като се потопи в океана, бившата приятелка на Шон Пен облече черна мини рокля, за да покрие тялото си, докато седеше на шезлонг с децата си.
Терон има две дъщери, Джаксън и Огъст. По-голямата - Джаксън, е осиновена през 2012 г. и се смята, че е на около 14 години. Въпреки че биологично е родена момче, от малка се възприема като момиче, затова и майка ѝ я представя като своя дъщеря. По-малкото ѝ дете Огъст е осиновено през 2015 г. и се смята, че е на 11 години.
На въпроса как се е променил родителският ѝ стил през годините, тя отговори: "Получавам шамари по задника. И между другото, това са тийнейджъри. Знам, че не съм единствената. Къщата е пълна с жени. И имаме страхотни моменти, но имаме и истински трудности".
)