)
За новата 2026 година е важно да изберем резолюции, които са реалистични, вдъхновяващи и съобразени с нашите ценности и цели. Ето някои идеи, които могат да ви послужат за вдъхновение:
Грижете се за щастието си всеки ден
Въведете малък ритуал: Отделяйте по 10 минути на ден за тишина, медитация или записване на три неща, за които сте благодарни – онези малки радости, които приемаме често за даденост. Това култивира вътрешен мир и позитивност.
Последвайте канала на
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)