Д-р Димитър Кючуков: Една разходка по 30-40 минути на ден е полезна за сърцето

Хората сме създадени, за да се движим, но в никакъв случай не трябва да се пренатоварваме. Също така е хубаво редовно да се преглеждаме при кардиолог. Това каза в интервю за NOVA NEWS кардиохирургът доц. д-р Димитър Кючуков от Националната кардиологична болница в София по повод днешния Ден на сърцето.

Лекарят обясни, че за да имаме здраво сърце, е необходимо да водим здравословен начин на живот – без цигари, без алкохол и без наркотици.

По думите му, за жалост, все повече пада възрастта у нас на хора, които страдат от сърдечно-съдови заболявания.

„Правилният начин на живот е много важен, отделно трябва активно да търсим лекарска помощ, за да бъдат открити навреме заболявания“, апелира медицинският специалист.

Той отбеляза още, че положителните емоции, като страстите около националите ни по волейбол, са изключително благоприятни и полезни за сърцето.