Растяща Луна – фазата продължава до 14 ноември. Благоприятно време за възстановяване на изгубените сили и за фитнес. Тези, които водят пасивен начин на живот, е необходимо да ограничат калориите, тъй като е увеличено повишаването на хранителните вещества и се увеличава мазнините в тялото.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)