Край на вредните храни в училище с нови правила

17.02.25 г., 09:22 ч.

Зърнени храни и картофи – препоръчително е включването на пълнозърнести продукти поне два пъти седмично.
Зеленчуци и плодове – дневният прием трябва да бъде най-малко 400 г, като се насърчава консумацията на пресни продукти.
Млечни продукти – препоръчителен е приемът на 400 г мляко или млечни продукти дневно.
Месо и риба – предпочита се нетлъсто месо и прясна или замразена риба поне веднъж седмично.
Бобови храни и ядки – бобовите култури трябва да бъдат включени в менюто поне два пъти седмично.
Течности – осигурява се достъп до питейна вода, нискоминерализирани води, натурални сокове и билкови чайове.

Свързани новини