97
&format=webp)
© pixabay
Известен факт е, че добрата физическа форма помага за по-адекватния отговор на тялото на дихателните заболявания като цяло, но проучването е фокусирано по-специално върху КОВИД.
Последвайте канала на
Весела Найденова
97
Известен факт е, че добрата физическа форма помага за по-адекватния отговор на тялото на дихателните заболявания като цяло, но проучването е фокусирано по-специално върху КОВИД.
Последвайте канала на
Хората, които се ангажират редовно с физически упражнения, е по-малко вероятно да се разболеят от КОВИД-19 и да развият тежка форма на инфекцията, заключават авторите на изследване, цитирано от АФП.
"Редовната физическа активност е свързана с понижен риск от инфекции" от новия коронавирус и с по-добра прогноза по отношение на "нужда от хоспитализация, тежки форми на болестта и смъртност", пишат авторите на изследването в специализираното издание "Бритиш джърнъл ъв спортс медисин".
Изследването е анализ на резултатите от петнадесет предишни проучвания. Авторите му правят извод, че редовната физическа активност намалява леко риска от инфекция, понижава с 36 на сто риска от хоспитализация и с 43 на сто опасността от смърт от КОВИД-19.
Максималният ефект се постига при поне 150 минути умерено физическо натоварване или 75 минути интензивно натоварване седмично. Видът на изследването обаче не позволява категорично да се определи кои механизми водят до предпазния ефект на спорта, допълва БТА.
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)