Когато опасността изчезне, настъпва отпускаща реакция и организмът се връща към нормалното си състояние, пише на сайта на учебното заведение.
Подобен подход за подобряване на емоционалното състояние се обяснява с факта, че когато е в очакване на нещо плашещо, човек инстинктивно се опитва да избяга от източника на дискомфорт.
Американски психолози от Чикагския университет са установили, че гледането на филми на ужасите може да помогне на хора с тревожно разстройство - състояние на постоянна тревожност, което продължава месеци и дори години, съобщава БТА.
Особеността при хората с тревожно разстройство е, че възприемат всекидневни събития като заплаха. Поради това те не могат да се успокоят и да постигнат хармония. Филмите на ужасите предоставят отлична възможност за изработване на описания механизъм в безопасна среда. Гледането на филми на ужасите освен това помага да се тренира психиката. Благодарение на тях човек разбира, че причините за безпокойството често са измислени - точно като чудовищата на екрана
)