Възможно е децата да инициират по-здравословно хранене в семейството

Определянето дали теглото и в норма или не, се определя от т.нар. индекс на телесна маса (ИТМ). Когато този показател надвиши 30, говорим за затлъстяване.

Това обясни пред Радио София детският ендокринолог д-р Елена Вучкова. Изследване, в която тя е участвала, е показало, че „закръгляне“ при подрастващите се забелязва преди и след пубертета.

У нас близо 30% от децата са с наднормено тегло. Д-р Вучкова отбеляза, че има семейства, при които се променя моделът на хранене в положителна посока и за това често мотивиращ фактор е именно детето.

Прекомерното хранене и ниската двигателна активност е основната причина за наднорменото тегло и затлъстяването при децата. Това е фактор при всички развити страни. В това отношение отговорност има и моделът на хранене в семейството. Добре е да се избягват висококалорийните храни, с мазнини и въглехидрати.