Добрият сън по време на бременността намалява риска от преждевременно раждане

"Анализът на резултати от проучвания предоставя важна информация за бременните жени и лекарите - заяви ръководителката на изследването Джейн Уорланд от университета на Южна Австралия. - Човек прекарва в сън една трета от живота си, а нероденото бебе спи през една трета от гестационния период, така че сънят на майката може да окаже своето въздействие върху здравето на фетуса. Вече знаем, че ако майката спи по гръб, това може да има негативно влияние върху нероденото бебе, като вероятно ограничава доставянето на кислород и хранителни вещества на плацентата." Учените установили също, че обструктивната сънна апнея, недостатъчният сън и лошото качество на съня у майките могат да увеличат риска от преждевременно раждане и дори от спонтанен аборт.